Не постоји особа која није бар једном у животу била узнемирена болом у мишићима ногу или телади. Само по себи, то није алармантан симптом и не захтева лечење, али истовремено, динамичан или периодичан бол у мишићима ногу може бити манифестација опасних болести које захтевају медицинску негу..
Мишићни оквир доњих екстремитета представљен је унутрашњим и спољашњим мишићима кука, мишићима стопала, бутина и тибије. Они обезбеђују кретање зглобова ногу и ногу, као и зглобова прстију.
Садржај чланка:
- Узроци болова у мишићима ногу
- Оштећење кичме и нервних структура
- Болести коштаног ткива, лигамената и зглобова
- Васкуларне болести
- Оштећење мишића ногу
- Метаболички поремећаји и болести влакана
- Третман болова у мишићима ногу
Узроци болова у мишићима ногу
Болови у мишићима доњих екстремитета могу бити узроковани различитим узроцима..
Међу њима су:
Болести нервних влакана и кичменог стуба: неуралгија, неуритис, ишијас, ишијас.
- Болести костију, лигамената или зглобова:
Туморске неоплазме.
Повреде доњих екстремитета.
Флат феет.
Остеомиелитис.
Миоентезитис и паратенонитис.
Тендонитис.
Фасциитис.
Бурситис.
Артритис и артроза.
Гоут.
Васкуларне болести:
Варицосе веинс.
Атеросклеротична васкуларна болест.
Лимфна конгестија.
Ендартеритис.
Тхромбопхлебитис.
Болести мишићног оквира:
Миоситис.
Мишићни напор повезан са физичком активношћу.
Црампс.
Повреде.
Фибромиалгиа.
Поремећаји метаболизма, болести влакана:
Кршење односа електролита у телу.
Пхлегмон.
Гојазност.
Панницулитис.
Оштећење кичме и нервних структура
Радицулитис
Радикулитис је лезија корена кичмене мождине која доводи до моторичких, аутономних и болних симптома. И на први поглед бол, који се шири дуж нервних влакана.
Ако ишијас захвати лумбални регион и сакрум, онда је ишијатични нерв укључен у патолошки процес. Његово стезање доводи до нарушавања осјета у ногама. Ова болест се зове ишијас. Бол се протеже до сакрума, доњег дијела леђа, стражњице, до мишића бедара, до мишића стопала и поткољенице. Постаје интензивније када особа почне показивати физичку активност. Да би се смањила сила бола, особа интуитивно легне и савија ноге у коленима, повлачећи их према себи. Поред тога, ишијас се манифестује утрнулошћу удова и парестезије..
Ишијас може бити последица остеохондрозе кичме у лумбалном подручју. У овој болести, само ноге често повређују. Штавише, бол је локализован у задњици и протеже се до целог доњег екстремитета, све до стопала. Бол ће постати јачи током кашљања, кихања, због дуготрајне статичке позиције. Поред бола, особа може искусити осећај печења и укоченост, а њега ће мучити тежина у ногама..
Опширније: Радикулитис - узроци, знакови и симптоми, како се лече?
Неуралгија и неуритис
Неуритис, који погађа периферне живце, може довести до болних осјета у мишићима доњих екстремитета. Бол се одвија према врсти напада, протеже се дуж цијеле дужине живца. Напад траје не дуго, око 5 секунди. Понекад се протеже неколико минута. У периоду између напада, бол особе не смета.
Болести коштаног ткива, лигамената и зглобова
Гоут
Гихт се развија услед неуспеха у размени пурина у телу. Као резултат, мокраћна киселина почиње да се накупља у мишићима, а њене соли се таложе у зглобовима.
Бол у зглобовима је први и најистакнутији симптом предстојећег напада болести. Пате од овог ножног палца. Како костобоља напредује, други зглобови су укључени у патолошки процес. Претежно су зглобови стопала и ножних прстију..
Напад се манифестује ноћу, кожа око зглоба почиње да "гори" у особи, постаје црвена и постаје врућа на додир. Тое боли и бубри. Бол је озбиљан, исцрпљује особу, протеже се до гастроцнемиус мишића. Мека ткива су укључена у патолошки процес. Ако болест има озбиљан ток, онда је могуће опште повећање телесне температуре. Напад траје неколико дана. Понекад се може протегнути у времену од недељу дана или чак и дуже. Након завршетка напада, зглоб почиње да функционише као и раније..
Гихт се може погоршати 2-6 пута годишње..
Следећи фактори доприносе нападима:
Пијење алкохола.
Једемо масно месо.
Пијење кафе, јаки чај и какао.
Посета купању.
Топхас може указивати на гихт. То су осебујне консолидације у дебљини поткожног ткива, које се налазе непосредно изнад болних зглобова. Могу се наћи на челу, на шкољкама ушију, на флексорима бутина и потколенице, на Ахиловој тетиви.
Прочитајте више: Узроци, симптоми и лечење гихта у ногама
Артритис и артроза
Артритис. Акутна или хронична упала у зглобовима назива се артритис. Мишићно ткиво које окружује зглоб укључено је у патолошки процес. Артритис може бити први симптом реуматизма, системски еритематозни лупус, псоријаза, метаболички поремећаји или аутоимуне болести.
Бол се ретко локализује само у једном зглобу, најчешће се процес упале карактерише полиартралгијом, паралелно трпе оба екстремитета. Болни осећаји су прилично интензивни, они сметају особи у стању одмора и током кретања. Спојеви набубре, набубре, кожа изнад њих поцрвени, на додир је врућа.
Остали симптоми артритиса:
Зглобови се тешко покрећу.
Спојеви су деформисани.
Зглобови крцкају током вожње.
Реуматоидни артритис. Ова болест има хронични ток и инфективно-алергијску природу. Бол је локализиран у зглобовима и захваћа околне мишиће..
Следећи знаци указују на артритис реуматоидне природе:
Бол у зглобовима и мишићима, са тенденцијом повећања током вежбања.
Отицање удова, које изазива осећај тежине.
Промена телесне температуре изнад зглобова у правцу повећања.
Промена облика зглобова, погоршање њихове физичке активности.
Симптоми Васкулитиса.
Шири се на реуматске чвориће.
Прочитајте више: Артритис - узроци, симптоми, степени, типови и дијагноза
Артроза.Код артрозе се у зглобовима јављају дегенеративно-дистрофне промене са учешћем ткива хрскавице у патолошком процесу. Прво, бол забрињава особу с времена на вријеме, која настаје након физичког напора, а у мировању брзо пролази. Како напредује артроза, интензитет бола се повећава, а зглобови се шире у мишиће. Престаје да помаже одмор, бол почиње да смета особу ноћу.
Главни симптоми остеоартритиса:
Бол је механички.
Ујутро се особа осећа укочено у зглобовима..
Обим покрета је смањен.
Болне консолидације појављују се у подручју зглобног простора и околних мишића..
Заједница почиње пуцкетати.
Прочитајте више: Артроза - узроци, симптоми, компликације и методе лечења
Бурситис
Бурситис распламсава вреће зглобова кољена. Течност почиње да се накупља у њима. У овом случају долази до отицања у подручју зглоба, његовог бола. Кожа је црвена и врућа на додир. Бубрење захваћа мишиће екстремитета, што изазива осјећај бола. Максимални интензитет бола се уочава када се покушавате ослонити на зглоб колена, као и приликом ходања.
У подручју захваћеног зглоба формира се отеклина која је обликована као јаје. На додир је мекана и болна. То се нарочито јасно види током продужења ногу..
Кожа у зглобу постаје гримизна, болест ограничава кретање удова. Ако се бурзитис не лијечи, онда се патолошки процес кронитизира. Калцијум почиње да се депонује уи око зглоба, што доприноси повећаном болу и доводи до проблема у његовом функционисању..
Гнојни бурзитис се развија уз додатак инфекције. На њега указују општи симптоми тровања (главобоља, мучнина, слабост), повећани болови у нози, грозница..
Прочитајте више: Узроци, симптоми и компликације бурситиса
Тендонитис
Под именом тендонитис комбиновано неколико болести, праћено упалом тетива. Када се упала шири на овојницу тетиве, стручњаци указују на тендовагинитис. У овом случају, особа пати од болова у мишићима и оштећеног функционисања удова. Када се тетива упали, она постаје склонија повредама, што повећава вјероватноћу да ће се она кидати.
Индикације за тендонитис укључују:
Бол у мишићима током ходања.
Пасивни покрети не изазивају појаву бола, осим ако у њима не учествује повређена тетива..
Бол ће се повећати током палпације мишића..
Кожа постаје врућа на додир, може поцрвенити..
Крцкање и крцкање се могу чути током кретања ногу..
Фасциитис
Ако особа има упаљене мембране везивног ткива мишића доњих екстремитета, онда се ова болест назива фасциитис. У овом случају, покретљивост ногу трпи, особа се жали на бол.
Кожа бутине и потколенице постаје груба, губи своју нормалну еластичност, постаје попут наранџине коре. Ако покушате да осетите ткиво испод њега, можете опипати мале печате.
Остеомиелитис
Када се гној остеомиелитиса накупи у коштаном ткиву, коштаној сржи и околним костима мишића. Болест се развија због чињенице да пиогени микроорганизми продиру у организам. Остеомијелитис често постаје последица прелома..
У акутној форми, болест се најчешће јавља код деце. Температура тела се драматично повећава, тровање тела постаје масивно. Пацијент се жали на бол у мишићима, главобоље. Могући губитак свести, повраћање, жутило коже.
Првих 2 дана болести карактерише јак бол у потколеници и бутини. Да би се смањио његов интензитет, особа узима присилан став. Покрети удова ће бити сведени на минимум. Кожа на захваћеном подручју постаје црвена, тон се повећава, а вене су јасно видљиве испод ње. Температура тела се повећала.
Даље, интензитет бола се смањује, постаје досадан. Температура тела је стабилизована. Ако је болест постала хронична, онда се на месту упале формирају фистуле, од којих се појављује гној. Могу формирати канале који излазе далеко од мјеста пораза. Ударац губи покретљивост, кости се савијају, нога се скраћује..
Опширније: Остеомијелитис - узроци, симптоми, дијагноза и лечење
Флат феет
Флатфоот изазива бол у ногама. У овом случају, лук стопала се спљошти, што онемогућава обављање његових нормалних функција апсорпције шока. Дакле, цијели терет пада на мишиће и зглобове ногу..
Особа се жали на умор удова, појаву гравитације у њима. Највише пате на коленима, јер узимају максимално оптерећење. Осим тога, пљусак пати од кичме, која покушава да омекша шокове које је особа примила док хода..
На стану означите такве знакове као:
Обућа носи унутрашњост стопала.
Ноге се брзо умарају, чак и након кратке шетње..
Постоји осећај тежине у ногама, увече се надувају.
Величина стопала се повећава у ширини..
Миоетензит и паратенонит
Миоентезит је упални процес који је концентрисан у подручју тетиве на мишићну транзицију.
Паратенонитис је упала ткива које окружује тетиву..
Инсерцит је упала на месту где је лигамент везан за кост..
Све ове државе се често комбинују једна с другом. Њихови главни симптоми су бол и отицање. Ако је процес хронитизован, повећава се вероватноћа напрезања мишића или њихово потпуно одвајање од места везивања..
Пренапрезање мишића доњих екстремитета, које доприноси њиховој редовној минималној трауми, довешће до развоја свих наведених патолошких стања. Фактори ризика укључују хипотермију, хроничне болести, прекомјерни рад тијела у цјелини..
Повреде
Мишићи са фрактурама су увек оштећени. Бол може имати различит интензитет..
Сумња на прелом може бити у следећим случајевима:
Особа се жали на бол који се повећава током кретања..
Оштећено подручје се надува.
Покрети ногу су тешки.
Под кожом се појављује модрица..
Знаци који указују на фрактуру су се тачно десили:
Нога се окреће на неприродан начин..
Нога се помера на местима где нема зглобова..
Чује се крцкање костију.
Код људи, отворена фрактура са крварењем и шоком.
Поред прелома, бол у ногама може бити узрокован модрицама меког ткива..
Туморс
Ако се телесна температура особе диже, он осећа слабост, његов апетит се погоршава и његова тежина се смањује, онда то могу бити први знаци канцерогеног процеса у телу. На тумору кости ће додатно указати на бол у месту његове локализације..
Прво, бол је слаб, може се појавити и проћи без икаквог разлога. Како патологија напредује, бол почиње да смета особу на непрекидној основи. Ако тумор расте у кости или у периосту, онда ће све више и више стезати крвне судове и нервне завршетке. Као резултат тога, чак и аналгетици више неће дјеловати..
Понекад први знак тумора може бити прелом у подручју кости који није повређен или оштећен. Кости се могу сломити приликом оштрог покрета или приликом подизања тешких предмета. Тумор слаби снагу ткива, што узрокује његову повреду..
Спур
Прочитајте више: Потицај пете - узроци, симптоми, како се лече?
Васкуларне болести
Атеросклероза
Атеросклеротична болест може изазвати бол у ногама ако се колестеролни плакови таложе на унутрашњем зиду крвних судова доњих екстремитета. Бол је концентрисан на месту затварања вене или артерије. Током ходања повећава се интензитет бола.
Пацијент се често осјећа хладним ногама, без обзира на температуру околине.
Прочитајте више: Атеросклероза - узроци, симптоми и савремене методе лечења
Ендартеритис
Ендартеритис се манифестује упалом артерија. Најчешће су захваћене жиле доњих екстремитета. Водећи симптом болести је повремена клаудикација. То јест, првих 100 корака које особа пролази лагано, након чега један или оба екстремитета почињу да боли, у њима се појављује осјећај тежине и укочености. Након кратког одмора, сви ови симптоми нестају. Међутим, они се поново враћају када особа подузме неколико корака..
Пацијенти се често жале на хладноћу у ногама, грчеве у мишићима ногу.
Варицосе веинс
Када се проширују проширене вене доњих екстремитета.
Симптоми болести:
Бол и тежина у ногама, њихов умор.
Конвулзије доњих екстремитета, које се најчешће јављају ноћу.
Отицање стопала.
Гори у стопалима и ногама.
Отицање дуж вена доњих екстремитета.
Појава паукове вене на ногама.
Код проширених вена често се јавља синдром немирних ногу..
Болест се не развија у једном дану, већ током неколико година. Фактори ризика који могу довести до проширених вена:
Овервеигхт.
Хиподинамиа.
Дуго стоји или седи.
Период ношења детета.
Хормонски лекови.
У сваком од ових случајева, крв у ногама тече спорије него што се очекује, стагнира у венама, што узрокује бол у мишићима. Они су опресивни..
Код пацијената са прогресијом болести јављају се промјене у кожи у облику нодула и звјездица. У почетним фазама, особа ће искусити тежину и бол у ногама, мишићи ће бити у повећаном тону. Увече, пацијент је формирао едем. Стога не треба чекати појаву кожних манифестација болести. Ако имате осећај тежине у ногама и едемима, треба да контактирате пхлеболога..
Главни симптоми проширених вена са прогресијом болести:
Жиле су проширене, продиру под кожу, кроз њих сијају.
Мишићи ногу болни.
Кожа изнад вена је упаљена.
Постоје знакови тромбофлебитиса.
Чиреви се не лече добро.
Прочитајте више: Проширене вене - узроци, симптоми и компликације
Тхромбопхлебитис
Тромбофлебитис је упала венског зида, изазвана стагнацијом крви у доњим екстремитетима. Међутим, она постаје густа, што доприноси стварању крвних угрушака.
Симптоми који указују на тромбофлебитис:
Бол у мишићима доњих екстремитета пулсира у природи, особа се жали на пецкање у ногама. Бол непрестано брине, може бити праћен отицањем и тежином мишића..
У венама које боли формирају се туљани..
Ако тромбофлебитис захвати дубоке крвне судове, едем ногу ће бити озбиљан јер вене губе свој капацитет ношења..
Тромбофлебитис често има хронични ток са периодима погоршања и смиривања. Главна опасност од болести лежи у чињеници да се крвни угрушак може одломити и ући у крвне судове који хране виталне органе крвотоком..
То је одвајање крвног угрушка који често доводи до развоја срчаног удара, можданог удара и плућне емболије..
Опширније: Тромбофлебитис дубоких вена доњих екстремитета
Лимпхостасис
Лимфостаза може бити конгенитална и стечена. Изражена је болест која нарушава одлив лимфе из крвних судова који се налазе на периферији.
Следећи симптоми указују на лимфозу:
Тежина и бол у доњим екстремитетима.
Отицање ногу.
Трофичке промене на кожи стопала.
Ерисипелас.
Честе грешке лезија које се налазе на ногама.
Прочитајте више: Лимфостаза - стадијуми и узроци
Оштећење мишића ногу
Упала
Упала мишића се зове миозитис. У овом случају, бол ће бити концентрисан на месту где је дошло до упале. Они су ојачани стављањем притиска на захваћено подручје и под оптерећењем мишића током моторних активности. Као резултат тога, она је још напета и почиње да боли више.
Миозитис може бити посљедица заразних болести које је особа претрпјела или се развила након физичког напора, за што није био спреман..
Бол у ногама може бити интензиван. Пацијента брине и за време кретања и за време одмора. Понекад мишићи реагују са болношћу чак и када се време промени. Они формирају предива и печате..
Кожа у подручју упале постаје црвена. Ако се не лечи, може довести до атрофије скелетних мишића..
Гнојни миозитис се развија када инфекција продре у мишић током повреде..
Ово се манифестује следећим симптомима:
Повећање телесне температуре.
Јака бол у мишићима.
Цхиллс.
Отицање мишића, његов печат.
Ако су паразити (цистицерцус или трицхинелла) продрли у мишић, онда особа развија температуру. Бол је присутан на непрекидној основи. Груди, језик и мишићи за жвакање могу болети.
Оверволтаге
Ако се мишићи доњих екстремитета понављају и продужавају, то ће довести до болова. Она ће бити концентрисана на оном месту у коме је примећена максимална примена силе..
Ако неко дуго седи или стоји, на пример, због природе професије, то ће довести до стагнације крви у венама ногу. Мишићи ће престати да примају корисне супстанце, у њима ће се почети накупљати отпадни производи, односно млечна киселина. Као резултат, особа има болове у мишићима. Они могу бити досадни, болни или шавови. Понекад се бол комбинује са грчевима и осећајем тежине у ногама..
Црампс
Ако се мишић ногу грчи, бол је најчешће оштар и тежак. У овом случају, неколико мишићних група ће патити одједном. Спонтани метаболички поремећаји, поремећена циркулација крви, прекомерни рад могу изазвати грчеве..
Бол се јавља неочекивано за особу. Ако грчеви у ногама - то је риједак феномен, онда се не треба бринути. Међутим, када стално сметају особи, треба да се консултујете са специјалистом..
Прочитајте више: Узроци и симптоми нападаја
Истезање
Мишић се може извући током трчања или брзог ходања, са било којом физичком активношћу. Понекад су неудобне ципеле узрок напрезања мишића. Бол се јавља одмах или неколико дана након трауматске епизоде..
Мишићи у подручју оштећења се набрекну, тон се повећава. Особа се жали на бол, који ће се појачати током палпације мишића, током кретања удова, при савијању зглобова ногу. Такав бол траје неколико дана или чак недеља..
Прочитајте више: Узроци и симптоми напрезања мишића
Гап
Уз оштру флексију или продужетак зглобова ногу, може доћи до кидања мишића. Оштећење је концентрисано у ограниченом подручју, најчешће на мјесту гдје се мишић спаја са тетивом. Међутим, не може се искључити масивна руптура, у којој се мишић може чак удаљити од тетиве. Такве повреде су најчешће узроковане оштрим савијањем удова у односу на силу дјеловања, на примјер, при наглом кочењу с брзим трчањем..
Бол који нарушава интегритет мишића је увек акутан и интензиван. Човек га упоређује са оштрим ударцем у ногу. Бол може постати слабији, а онда ће се поново повећати, што доприноси спазму мишића и повећаном поткожном модрицирању..
Понекад током палпације захваћеног мишића можете осјетити печат. Настаје услед накупљања крви у месту руптуре. Нога јако отече, а покрети постају ограничени због бола. У подручју руптуре мишића можете пробити јаз.
Скуеезе синдроме
Синдром стискања ткива или синдром судара је озбиљна патологија која се развија као резултат јаког притиска на мишиће, што доводи до развоја масивног унутрашњег крварења.
Хематом се притиска на нервне завршетке и крвне судове, што доводи до погоршања ситуације. Нога у захваћеном подручју набрекне, постаје врућа на додир, боли много.
Ако особа не помогне на време, онда синдром судара може довести до неповратне смрти меких ткива и нервних влакана. Као резултат, особа постаје онеспособљена, изгубивши способност кретања.
Хематомас
Током третмана са антикоагулансима, особа може да открије крварења у мишићима доњих екстремитета. Штавише, ударац или било каква примена силе на ово место није дошло..
Особа се жали на бол, што ће се повећати с повећањем хематома у величини.
Прочитајте више: Хематом - узроци и симптоми
Фибромиалгиа
Фибромијалгија је класификована као системска болест. Развија се углавном код жена у старости, може се наслиједити.
Код фибромијалгије пате мека ткива која се налазе око зглобова. На ногама су више захваћени кукови. Мишићи врата, врата, рамена, леђа и груди могу такође бити укључени у патолошки процес. Бол се повећава током физичког напора, током стреса, када је у влажној и хладној просторији..
Метаболички поремећаји и болести влакана
Неравнотежа воде и соли
Смањење концентрације соли у организму може довести до болова у мишићима ногу. Слична ситуација се примећује када је тело дехидрирано због дијареје, повраћања или када су диуретици.
Особа има јаку жеђ, едеми настају када је равнотежа соли нарушена. Крвни притисак се може смањити, откуцаји срца се повећавају. Не може се искључити срчана аритмија..
Целулитис и паникулитис
Када целулитис распламса поткожно масно ткиво услед продора патогене флоре. Мишићи су укључени у упални процес. Пацијент има бол у ногама, телесна температура расте, слабост расте.
Паникулитис је запаљење поткожног ткива са формирањем нодула у њему. Болне су, величине до 5 цм, а бол је последица притиска чворова на нервна влакна. Кожа преко нодула је црвена и едематозна. Можда их има много. Понекад се стапају у један велики печат..
Чворови могу бити присутни у ткивима неколико месеци или чак година. Након ресорпције мишића остају депресије, а кожа изгледа тамно и нездраво. Ако се чворови распадају, онда из њих излази уљана течност. На месту отварања чвора формира се чир који дуго лечи..
Остали симптоми паникулитиса укључују: слабост, слабост, губитак апетита, грозницу, мучнину и повраћање..
Прочитајте више: Узроци и симптоми флегмона
Гојазност
Ако особа пати од прекомјерне тежине, сметаће му бол у ногама. Прекомерна тежина је додатно оптерећење зглобова и мишића, што се манифестује болним сензацијама..
Опширније: Гојазност - степени, типови, како се лече?
Третман болова у мишићима ногу
Строго контраиндикована ја. Третман се прописује након што се утврди узрок болова у мишићима ногу и телади. Можда је неопходно обезбедити хитну хируршку помоћ за артеријску инсуфицијенцију, или конзервативно болничко лечење венске тромбозе. Неке болести кичме, које доприносе појави болова у мишићима ногу, такође су предмет хируршке интервенције..
Палијативни третман може значајно смањити бол.
Видео: Пренос Елена Малисхева "Шта ако нога боли?"
Постоје заједничке све методе које помажу да се ослободе или смање болови у мишићима ногу..
Да би се спречио бол у мишићима, треба следити следеће препоруке:
Васкуларне болести захтевају придржавање исхране која ограничава масну храну, која је извор холестерола..
Потребно је пратити телесну тежину, радити гимнастику. То је ефикасан метод за борбу против гојазности и проширених вена..
Ако је рад повезан са присилним седењем или стојећим положајем, потребно је да се у њему прекине, савијајући мишиће.
Болести зглобова и кичменог стуба захтевају благовремени третман.
Ако изводите вежбе на абдоминалним мишићима, можете постићи смањење стреса из доњег дела леђа. На тај начин ћете избећи појаву бола који даје доњи део леђа и доњих екстремитета.
Видео: 4 вјежбе из бола у хипу: