Антибиотици су можда једно од најважнијих открића у медицини двадесетог века. Тешко је замислити савремени живот без ових лекова. Међутим, са свим својим предностима, антибактеријски лекови такође имају озбиљан недостатак - доводе до развоја интестиналне дисбиозе. Да би спречили овај проблем, лекари прописују пробиотике. Колико је прикладан овај рецепт, и како правилно узимати антибиотике пробиотицима?
Када треба да узмете пробиотике?
Болови у стомаку, надутост и дијареја су симптоми са којима се многи људи суочавају након антибиотске терапије. Овај медицински феномен се назива дијареја повезана са антибиотицима. Чињеница је да антибактеријски лек има комплексан ефекат на организам. Не може да делује искључиво на плућа, бубреге итд. Ефекат лека шири се на све органе, тако да може да пати интестинална микрофлора..
Познато је да велики број бактерија насељава људска цријева, чији импресивни дио представљају бифидум и лактобактерије. Ове бактерије играју веома важну улогу у организму - њихово присуство је неопходно за нормално варење, спречавање репродукције патогених микроорганизама и одржавање имунитета. Употреба антибиотика може довести до тога да се не само убијају штетни микроби, већ и корисне цревне бактерије. Као резултат тога долази до развоја дисбиозе и дијареје повезане са антибиотицима.
Важно јеПрема различитим подацима, дијареја повезана са антибиотицима јавља се у 5-30% случајева..
Познато је да одређени антибактеријски лекови чешће изазивају дијареју. То су такви лекови:
- Заштићени пеницилини (Амоксиклав, Флемокин солутаб, итд.);
- Незаштићени пеницилини (ампицилин);
- Цефалоспорини (Цефикиме, Цефоперазоне, итд.);
- Макролиди (азитромицин, еритромицин);
- Линкозамиди (клиндамицин);
- Флуорохинолони (Ципрофлоксацин);
- Тетрациклини (тетрациклин, доксициклин).
Развој дијареје повезане са антибиотицима се јавља када постоје три или више епизода течне столице, које се понављају најмање два дана и јављају током терапије антибиотицима.. За већину људи, дијареја се јавља у првим данима употребе антибиотика. Код других људи, поремећај се може јавити у року од четири недеље након прекида употребе антибактеријског лека. Да би се спречила и уклонила дијареја на бази антибиотске терапије, лекари прописују пробиотике.
Обрати пажњуУ фармакологији, пробиотици су лекови који садрже културе живих бактерија које побољшавају цревну микрофлору..
Потреба за пробиотицима
У медијима, ту и тамо, постоје материјали који доводе у питање ефикасност пробиотика. Да бисмо разумели питање да ли да узмемо пробиотике или не - вреди се позвати на резултате светских истраживања. Студија ефикасности пробиотика у борби против дијареје повезане са антибиотицима до сада је нагомилана.
Научници Е.Виделоцк и Ф.Цремонини у 2012. години провели су мета-анализу резултата 34 клиничке студије, у којима је учествовало укупно 4138 људи. Сумирајући резултате, закључили су да употреба пробиотика може значајно смањити учесталост дијареје повезане са антибиотицима.
Да ли то значи да пробиотике морају узети сви? То није сасвим тачно. Прво, дијареја повезана са антибиотицима не развија се у свим случајевима уз третман антибиотицима. Друго, благи облик дијареје повезане са антибиотицима ускоро пролази без икаквих последица. Зато Одлуку о потреби коришћења пробиотика доноси лекар, узимајући у обзир многе факторе (фармаколошка група антибиотика, трајање антибиотске терапије, историја дисбактериозе, итд.).
Тренутно постоји велики број пробиотика. Најпопуларније међу њима су Линек, Бифиформ, Ентерол, Аципол, Пробифол, о чему се више може наћи у чланку "Пробиотици: преглед лекова, сврха апликације". Чему служе пробиотици?? Лакто- и бифидумбус бактерије које су дио пробиотика одговорне су за такве функције:
- Нормализује цревну микрофлору, повећавајући број корисних лакто-и бифидумбактерија;
- Спречити раст патогених бактерија у цревима;
- Уклоните симптоме дисбиозе - дијареју и надутост;
- Учествујте у синтези витамина Б и К;
- Повећајте апсорпцију у цревима калцијума, гвожђа, витамина Д;
- Учествују у процесу метаболизма жучних киселина;
- Они учествују у ензимском расцепу макронутриената који се не апсорбују у цревима;
- Повећајте имуну реактивност тела.
Како узимати пробиотике антибиотицима?
Да пробиотици имају позитиван ефекат, морају се правилно користити. Пробиотици се могу узимати од првих дана антибиотске терапије, што ће спријечити цријевну дисбиозу. Најважније је не узимати лекове у једном кораку, иначе ће антибиотик једноставно убити лакто и бифидумбактерије, и неће бити терапеутског ефекта.. Требало би да постоји интервал од најмање два сата између узимања антибиотика и пробиотика.. Такав временски период ће заштитити пробиотичке корисне бактерије од дејства антибактеријског лека..
Важно је запамтити да храна има ефекат и на пробиотик. По правилу, пробиотике треба узимати пола сата након јела, воде за пиће.. Веома је важно пратити вашу исхрану. Дакле, брашно и производи од маслаца, све врсте слаткиша, алкохолна пића - инхибирају раст лакто-и бифидумбактерије. Због тога би ове производе требало привремено напустити. И, обрнуто, у исхрани морате додати производе млечне киселине, наиме: природни кефир и јогурт.
Након завршетка антибиотске терапије треба да наставите са применом пробиотика.. Чињеница је да пробиотике треба узимати дуго времена - то је једини начин да се колонизирају црева са корисним бактеријама и да се обнови нормална биоценоза. У просеку, трајање употребе пробиотика је месец дана, али ако је потребно, третман се може продужити.
Григоров Валериа, лекар, лекар