Садржај чланка:
- Симптоми стегнути нерви
- Узроци затезања нерва
- Шта да радимо са стегнутим нервом?
- Лијечење нервне констрикције
- Спречавање стегнутог живца
Шта је укљештени нерв?
Стегнути нерв се појављује када се нервни корени који напуштају кичмену мождину компримују у суседне пршљенове или друге "опструкције", укључујући киле, скучене мишиће, тетиве, хрскавицу, туморе, протрузију.
Стегнути живац је увек праћен јаким болом (убод, паљење, пуцање). Постоје многи облици штипања, али најчешћи су штипање цервикалног и бедног живца.
У зависности од места пригњечења нерва и локализације бола, ишијаса (бол у сакруму, задњици, задњем делу ногу), лумбалној исхиалгији (бол у леђима, задњици, потколеници), лумбодинију (бол у леђима и леђима), цервикобрахијалгија (бол у врат и руку) и цервикалија (бол у врату).
Важно је узети у обзир чињеницу да особа која има акутни напад бола може додатно патити од укочености одређене групе мишића, због квара органа. То је под утицајем којих живаца је стегнуто. Потребно је разликовати стезање сензорних, аутономних и моторичких живаца. Када први од њих пати, особа се окреће лекару због јаког напада бола који је немогуће издржати. Када су задња два типа живаца пригњечена, медицинска помоћ се често одлаже, што је пуно озбиљних компликација..
Симптоми стегнути нерви
Симптоми пригњечења нерва директно зависе од локације штипања. Утиче на манифестацију болести и инфламаторни процес (ако је присутан), узроке шкрипања и његово трајање (степен)..
Главни симптом је оштар бол на месту пригњечења (доњи део леђа, врат, леђа, рука или нога) и ограничено кретање. Јако штипање цервикалног, ишијатичног или спиналног живца може довести до компресије кичмене мождине, нарушити моторичку функцију и осетљивост удова, изазвати парезу или парализу..
Симптоми пригњечења нерва и њихових завршетака ће варирати у зависности од узрока стања. Такође, на тежину и природу симптома утичу функције за које је живац одговоран и где се он налази.
Према томе, можемо разликовати сљедеће знакове штипања:
Стискање бедреног нерва или нерва у доњем делу леђа (ишијас) манифестује се пецкањем и пецкањем, давањем ногу. Она, заузврат, постаје неактивна, а особа у стојећем положају осећа бол у болу. Уз херније или пролапс, бол постаје интензивнији и оштрији. Ако је захваћени живац упаљен, причајте о радикулитису. Често пригњечење живца у доњем делу леђа може бити узроковано прекомерном тежином, јер је највећи део тела лумбална регија. Када интервертебрална хернија или погоршање остеохондрозе постану узрок штипања, препоручује се фитотерапија и терапијска гимнастика, а ручна терапија је искључена..
При стискању цервикалног нерва карактеристична је напетост мишића врата. Бол се значајно повећава ако особа покуша да окрене главу или, напротив, задржи је дуго у истом положају (током спавања, током дужег седења, итд.) Интервертебрални дискови или вратни пршљенови могу захватити цервикални нерв у случају остеохондрозе, сублуксације или пролапс (протрузија). За третман таквог штипања, масажа и мануална терапија су најпогоднији за ослобађање од бола и враћање нормалног анатомског положаја интервертебралних дискова..
Ако је сензорни живац претрпио, онда особа доживљава бол различитог интензитета. Може да носи горући, стрељачки, продоран карактер. Може се јавити пароксизмално и може бити стално присутан..
Када се нерв компримира у торакалном подручју, особа пати од интеркосталне неуралгије. Ако је вегетативни део нервног система подвргнут компресији на истом месту, пацијенти се често жале на бол у срцу. Да би се разликовало штипање живца од болести срца, треба обратити пажњу на природу бола. По правилу, са интеркосталном неуралгијом, оне су присутне на непрекидној основи, не опадају ни током одмора или током активне забаве. Симптоми се повећавају када покушавате да осетите простор између ребара и извршите покрете тела.
У случају преношења ишијатичног нерва, пацијенти се жале на бол у доњем дијелу леђа, који се даје доњим екстремитетима, задњици и може досећи пет стопа.
Када радијални живац пати, особа није у стању да се исправи и савије руку, прсти су у савијеном стању, а четкица виси. Симптоми варирају од специфичне тачке стезања..
Приликом компресије улнарног живца, поремећена је осетљивост прстију и шаке. Крвна циркулација пати, болови дају малом прсту.
Често, без обзира који живац пати, место компресије постаје отечено, црвено и болно..
Грчеви мишића и слабост на месту штипања. Тинглинг сенсатион.
Симптоми који карактеришу стегнути нерв, имају тенденцију да се повећавају током ноћног одмора. Иста ствар се дешава са јаким кашљем, смехом, кихањем, па чак и са повећаним узбуђењем. Уз укоченост удова, бол може бити донекле угушен. Хипотермија, напротив, доводи до повећаног бола.
Узроци затезања нерва
Најчешће се штипање нерва јавља због погоршања остеохондрозе (дегенерација хрскавице интервертебралних дискова): јаз између пршљенова сужава се и нервне гране су заробљене. Хипертонус (спазам) мишића само погоршава патолошки процес, пружајући још већу нелагодност особи..
Када спазмични мишићи стисну живце, крвни судови такође пате. Ово не само да узрокује бол, већ и погоршава циркулацију крви, функционисање унутрашњих органа и мозга. Ако штипање траје дуже време, нервна ткива могу да умру и осетљивост појединих делова тела и делова коже може нестати. Понекад може доћи до упаљеног живца. Нарочито се то дешава код радикулитиса..
Други узроци стегнутог живца укључују следеће:
Неспретно кретање, савршено са превеликом брзином и оштрином.
Оштро оптерећење на било који део кичме, након дужег боравка у стању мировања.
Било која врста повреде - модрице, падови, дислокације, фрактуре, сублуксације итд..
Дефекти кичме, конгениталног и стеченог карактера.
Период опоравка после сваке операције.
Хормонални поремећаји.
Инфецтиоус Дисеасес.
Спинална остеохондроза и компликације ове болести, као што су хернија и избочење диска.
Грчеви мишића због вишеструких узрока.
Премјештање вертебрала.
Овервеигхт.
Растући тумор који се може наћи било гдје.
Постоје додатни фактори ризика који доводе до чињенице да се пригњечен живац јавља чешће код особе него код других људи: ово је наследна предиспозиција, повећан физички напор, лоше држање, женски пол, период трудноће.
Шта да радимо са стегнутим нервом?
Ако сумњате да је било који живац стегнут, требате потражити помоћ од медицинске установе. Само-третман коришћењем народних лекова може само погоршати ситуацију и довести до развоја компликација. Лекар ће моћи да разуме разлоге који су довели до појаве компресије да би се одредила тактика лечења. Важно је да се строго придржавате препорука које даје лекар..
Знати како дијагностицирати укљештени живац помоћи ће вам да се осјећате сигурније на Вашем лијечничком састанку..
Лијечење нервне констрикције
Пре свега, доктор мора да утврди тачну дијагнозу. Ово се најчешће користи за МРИ подручја на које се особа жали. Понекад се изводи рендгенски преглед који омогућава визуализацију штипања живаца у било ком дијелу кичме. Кс-зраци се користе када су живци стегнути костима, а МРИ се користи ако сумњате да је живац компримиран меким ткивима. Осим тога, омогућава вам да одредите стање унутрашњих органа и присуство компликација које су се могле појавити када је нерв стегнут..
Лијечење штипања живца најчешће није тешко, а резултати се појављују након првог третмана. За лечење се користе акупунктура, мануална терапија и тибетанска масажа. Захваљујући томе, могуће је брзо уклонити грчеве мишића, вратити исправан положај интервертебралних дискова, ослободити стегнуте нервне завршетке и елиминисати болни синдром..
Општи принципи лечења нерава који су стегнути су сведени на чињеницу да особа треба да уклони бол, а након тога уклони узрок тог стања. Ако је потребно, људи раде.
Што се тиче анестезије, користи се као лек и лек без лекова. Најчешћа група лекова за ублажавање бола од стискања нерава јесу НСАИЛ. Они омогућавају не само да се смањи праг осјетљивости на бол, већ и да се смањи постојећа упала. Међутим, НСАИЛ имају озбиљне нуспојаве, а на првом месту - способност да се иритира слузокожа која облаже желудац. Због тога је важно да се користе лекови ове групе када се дају орално само после оброка. Поред тога, НСАИЛ се не могу користити дуже време и прећи дозу, јер то доводи до повећања свих нежељених ефеката. НСАИД укључују волтарен, аспирин, ибупрофен, нимесулид, мовалис, бутадион, итд..
Ако је лекар дијагностиковао да је стегнути нерв изазван грчењем мишића, онда би требало користити друге лекове, као што је мидоцалм, да би се уклонио. Физиотерапија као што су УХФ, електрофореза, акупунктурни курсеви, новокаинске блокаде, масажа помажу да се елиминише бол..
Најефикасније помоћне методе су магнетна терапија, електрофореза, парафинска купка..
Не заборавите на терапеутску гимнастику, комплекси су одабрани у складу са узроком који је узроковао компресију нерва.
Нормализовати метаболичке процесе у организму ће помоћи унос витаминских комплекса, посебно витамина групе Б.
Када се бол уклони, требало би да почнете да отклањате узрок стезања нерва. Када дође до штипања услед болести, неопходно је елиминисати га одговарајућим средствима:
Ако је узрок затезања и стискања нерва траума, онда се указују и конзервативна терапија и операција..
Када се нерви компримирају путем тумора, онкологу се даје одговарајући третман..
Поред терапеутских ефеката, пацијенту је потребан одмор и одмор. Често се бол јавља због чињенице да особа дуго времена проводи у неодговарајућем положају за њега. Дакле, пуцање бола у леђима може се елиминисати тако што се спавац замени ригиднијим и тврдијим.
Важно је придржавати се одређене прехране. Све печене, слане, зачињене и зачињене хране треба искључити из дневног менија..
Ако је тенденција да се стисну нерви узрокована прекомјерном тежином, онда би особа требала контактирати нутриционисту који ће помоћи у смањењу тежине и избјећи појаву сличног проблема у будућности..
Резултат компетентног третмана ће бити:
Бол рељеф.
Отпуштање нерва и опоравак преноса нервног импулса.
Уклањање инфламаторног процеса, ако га има.
Обнављање нормалне циркулације крви у оштећеном подручју.
Нема повратних нерва.
Превенција болести.
Побољшање стања, побољшање перформанси, враћање квалитета живота.
Повећана моторна активност.
Ако није могуће одмах отићи код лекара, онда ако сумњате да је стегнут живац, треба да узмете анестетик и поставите особу на равну тврду површину. Након тога треба да позовете медицинског радника код куће или да сами однесете жртву у болницу..
Треба схватити да штипање нерва није привремено стање тела, које је у стању да прође независно. Чак и након што се бол реши, треба открити узрок штипања. У одсуству терапијског ефекта, стезање живаца може довести до озбиљних компликација и потребе за хируршком интервенцијом..
Структура нервног система је веома сложена, тако да је самозапошљавање неприхватљиво. Терапију треба да спроводи само неуролог..
Како уклонити бол због ишијатичног живца за 2 минута?
Спречавање стегнутог живца
Превентивне мере за штипање нерва укључују следеће:
Нормализација тежине. Из његовог вишка кичмени стуб прво пати, развијају се киле, затварају се интервертебрални дискови, и као резултат тога, нерви су пригњечени..
Корекција положаја. Не само учесталост појављивања штипања, већ и здравље кичме и свих унутарњих органа у цјелини овиси о томе колико особа држи. Брига о овој мјери превенције вриједи од дјетињства..
Повећана моторна активност. Ово је посебно тачно за људе који воде седентарни начин живота са претежно седећим радом..
Слобода од једностраног притиска на кичму, на пример, носи торбу на једном рамену. Важно је запамтити да штипање нерва може настати не само у позадини одсуства покрета, већ и са једностраним излагањем..
Избегавање трауматских ситуација и посматрање безбедности на раду.
Морате покушати да не направите изненадне покрете након дугог боравка у стању мировања..
Правилан распоред кревета, набавка ортопедских помагала за рекреацију (душеци и јастуци).
Правовремени приступ лекару, не само са стегнутим нервом, већ и са боловима у кичми.
Слиједећи ове превентивне мјере, можете донекле смањити ризик од штипања живаца..