Овај проблем забрињава многе младе људе, а одрасли се често морају суочити с тим. Мој чланак није реклама за проблематичне производе за његу коже, а не "околовские" савјете о томе како се лијечи акне и није измишљена од стране мене "нигдје".
Све је тестирано на себи, извађено из савета дерматолога и заиста даје резултате. Нећете наћи такав метод у било ком извору, јер је оригиналан, истинит и искрен. Искрено желим да ово поделим са читаоцем - све је описано јасно и приступачно - ево комплетног и детаљног акционог плана за уклањање неугодних акни.
Моје искуство у лечењу акни
Направит ћу мали увод како бих вас увјерио да све наведено у наставку није губљење времена и новца. Наравно, биће вам потребна воља, марљивост и константност у односу, пре свега, на себе, као и на озбиљан приступ третману. Изрази "Ја ћу то урадити касније" или "Дан се може прескочити" ће бити сувишно. Не! Следите упутства јасно и добијте дуго очекивани резултат. Лично, то је проблем за мене, не можете ни замислити колико близу! Имао сам тежак степен болести акни са инфекцијом коже. На лицу су се појавиле велике болне упале које очигледно нису додавале шарм мени..
Требало ми је око три месеца да се потпуно опоравим. Она се састојала од чињенице да се упала више није појављивала. Али, ако сте видели њихове ознаке! Такође је важно да се ослободимо преосталих феномена, о чему ћу такође дати детаљан савет. Трагови акни се третирају око три месеца до шест месеци - зависи од тога који метод изаберете и колико тешко ожиљци остају. Ослободити се старосних пега се постиже и методичким третманом. Али само немојте мислити да ће се третман базирати на масти, маскама и слично - не! Знате, 30%, мислим да је третман у ономе што једете, које лијекове узимате унутра. Акне су проблем тела "изнутра", а не споља. Зато се спремите да направите промене у својој дневној исхрани - ово је веома важно ако желите да се решите овог проблема у потпуности. Уочит ћу још једну важну ствар - све што ће бити описано у наставку није изумљено из “нигдје”. Третман се формира углавном на основу савета дерматолога, мојих запажања и достигнућа традиционалне медицине. Да ли сте спремни да почнете са лечењем? Онда ћемо почети.
Јасан акциони план
Будите стрпљиви! Типед? Онда сте заиста спремни за "велико ослобођење". Означимо главне тачке које ће нас довести до победе: витамини, уља, глина, тоник и ... мале промене у исхрани. Шта конкретно треба да се промени и како ћете морати да реагујете? Одмах опишите "један дан живота" са детаљним објашњењима.
Јутро Ујутру на празан стомак (15 минута пре оброка) треба попити чашу топле воде у којој се раствара чајна жличица меда. За шта је? Не желим одмах уплашити, али ипак морам да се одрекнем слатких ствари. Не, није баш слатко. Можете јести мед, мармеладу без шећера, марсхмалловс и суво воће. Желиш резултат, зар не? Следите упутства. Слаткиши имају негативан ефекат на кожу - у већој или мањој мјери - свака особа има различите начине. Пошто тело треба да добије глукозу, можете јести слаткише, али само поврће. Мислим да то не изазива непотребна питања..
Витамини и уља за комплетан третман
Затим, хајде да причамо о витаминима. Дозволите ми да кажем сигурно да ток Аневит витамина + витамина Асцорутин даје одличне резултате. Курс траје месец дана: "Аневитис" три пута дневно после оброка, "Аскорутин" два пута дневно (20 минута после "Акневите"). Боље је да се третман понови за неколико недеља како би се поправио резултат..
Потребно је купити.
За успешан третман "споља" биће вам потребан сет уља, глине и биља за тоник. Обавезно имајте:
- Етерично уље чајевца
- Етерично уље рузмарина
- Уље грожђа
- Уље кркавине
- Витамин А и Е у уљу
- Бела глина
- Зелена глина
- Плава глина
- Суво цвеће камилице, липе, коприве
- Антисептичка крема "Боро Плус" \ т
Све наведено можете купити у апотеци. Уље семенки грожђа може се заменити било којим хидратантним анти-инфламаторним уљем, као што је уље јојобе, кајсије, пшеничне клице и слично. Хајде да ходамо по земљи - наравно, фигуративно говорећи. Ако имате масну кожу, боље је користити зелену глину, ако је сува - плава, ако је нормална - бијела. Али можете све да мењате. Урадио сам то, рецимо. Витамини А и Е у уљу додаће се маскама за глинене површине. Етерична уља се наносе директно на упалу - 3-4 пута дневно (у екстремним случајевима, два - ујутро и увече). За ову примену користите углавном уље чајевца..
Код уља од ружмарина боље не претеривати - наносите га сваки други дан. Успут, ово уље добро се носи са ожиљцима од акни - али овде треба да знате када да станете. Да бисте спречили исушивање коже од етеричних уља, наносите два пута дневно хидратантно уље, као што је семе грожђа, ако је кожа масна, или јојоба, ако је кожа сува. Уље ракије и крем "Боро Плус" - одличан алат за исцељење. Биће вам потребне када је упала већ ослабила и рана још није залечена - неколико пута дневно ће бити довољно да се такве ране размрскају..
Како направити тоник?
Не постоји ништа једноставније - сипајте сухо цвијеће камилице, лимете и коприве у чашу да би, у принципу, направили више од једне кашике мјешавине. Прелијте је кипућом водом, прекријте тањурићем и унесите пола сата. Тада можете отворити стакло и оставити тоник да се охлади. Затим треба добро дренирати, излити у стаклену боцу и охладити. Такав тоник се чува не више од недељу дана - сваки пут ће бити потребно припремити нови. Обришите лице овим тоником два пута дневно (пре наношења уља) уз помоћ памучног штапића.
Цлаи Ацне Треатмент
 Природна глина је изузетно корисна за кожу. Како припремити глину, можете наћи на његовој амбалажи, али постоје нијансе које указују не свим произвођачима. Глина се разблажује топлом водом (није врућа) до конзистенције густе креме, добро се помеша и наноси на лице танким слојем, избегавајући подручје око очију. Затим требате влажити прсте у топлој води и масирати кожу на пар минута.. Такву маску треба носити на лицу не дуже од 10-15 минута (док се не осуши). Боље је испрати га мало топлом водом, масирати кожу са спужвом за пилинг. Након маске нанесите хидратантно уље. Боље је користити глинене маске једном у три дана ноћу или ујутро - у овом тренутку су посебно активни кожни биоритми. У нашем случају, у маску треба додати кап витамина А и Е + неколико капи уља чајевца + мало меда. Боље је не разблаживати глинени прах водом, али са топлим екстрактом цветова камилице - ефекат ће бити много већи.. |
За ноћ
Овде ћемо поново говорити о исхрани. Шта вам треба? Кисело млеко и биљно уље - у пропорцији стакла прве + кашике другог. Ово је пијан пола сата пре спавања. Укус смеше је прилично подношљив и пријатан. Трајање таквог курса је толико дуго док постоји довољно стрпљења, али не мање од два месеца (користио сам га око шест месеци). Резултат је предиван - надам се да ће га сви осјетити за себе и добити пуно позитивних емоција!
Ка елиминише знакове акни
Најефикаснији ће бити употреба посебне масти "Контрактубекс", иако је она прилично скупа, али се исплати. Ако вам је потребан резултат "успореног кретања", користите уље ружмарина и кркавине. Али природно и јефтино!
Муст адд
Током периода таквог лечења акни, саветујем вам да користите минималну количину козметике, и да се одрекнете темеља и праха уопште.
Пре наношења маске од глине, пожељно је добро очистити лице пилингом - можете га сами припремити, а можете га и сами направити. Згњечите зобену кашу, додајте им мед и жумањак - помијешајте и користите квалитативно, као пилинг. Може се чувати у фрижидеру, али не дуже од 4-5 дана.
Ако се упале налазе по целом телу, препоручујем да се купате са камилицом (неколико кашика сушених цветова камилице по кади) или купањем са глином - можете користити и црну и ружичасту глину, осим горе наведених..
Минимизирајте потрошњу кафе, посебно кафе из апарата за кафу.
Антиинфламаторна етерична уља су и иланг-иланг уље, лаванда, кедрована уља. Можете их мењати, али уље чајевца мора бити присутно.
Немојте се превише хладити, добро облачите у хладној сезони. Хипотермија често изазива катаралне упале на лицу, као и непријатан херпес..
У закључку
Нема обећавајућих крема у светлим пакетима са модерним именима, само природним састојцима и, успут речено, ниском ценом средстава. За лечење акни је неопходан комплексан третман, тако да не занемарите савете и тачно пратите упутства. Искрено вам желим добре резултате у лијечењу!
Аркхипова Вицториа