Активни култ младих често присиљава многе после педесет - или чак и раније - да се повуку. Али има на хиљаде људи на свету који су доказали: после педесет, живот не почиње ако, као и после четрдесет година, јунакиња филма "Москва не верује у сузе", то сигурно не престаје. Можете бити слободни, здрави, срећни - понекад много срећнији него 30 година - јер вам искуство, мудрост, закључци из бројних "грабљица" омогућују да видите живот трезвено, да узмете само оно што је важно, потребно. Узми смислено. Узмите да уживате у најбољем. Шта вам је потребно за живот након 50 година? Следите десет заповести зрелог човека, што ће рећи .
Живот после 50: како бити сретнији у педесет него у тридесет
Модерне реалности, жељне успеха, младости, физичке привлачности, отворене сексуалности, оних који су старији од 50 година су у стању да сломе тако комплексно да повјерење, жеђ за животом у одређеном добу, постаје оскудна роба.
Осцар Вилде, неупоредиви мајстор афоризама, рекао је: "Она је још 35 година од када је напунила четрдесет година." И ако је тешко погледати 35 до 50-60, онда се осјећати младо, снажно, бавити се спортом, добром исхраном за одржавање здравља, може учинити све.
Представници мушког пола покушавају да докажу своју вредност тако што ће се удати за младе жене, често одустати, препустити се својим унуцима, кувати, плетити. Они који се не слажу са овим стањем ствари су сигурни: живот после 50 може бити срећан, доноси радост, само треба да се придржавате одређених принципа. Дакле, шта би требало урадити за живот након 50 удараца кључа?
1. Да узмете своје године, не да се "купате" због тога, штавише - да будете поносни на свој 50-ти са репом, јер много тога остаје, и још много тога пред нама!
Јулиа Цхилд, шеф кухиње, домаћин кулинарске представе, аутор кухарица, која је научила Америку да кува француску кухињу, почела је да води своју ТВ емисију већ 50 година. И до 30 година није био заинтересован за кување.
2. Радите здраво, једите исправно, стављајте крај лошим навикама - пошаљите их након непромишљене младости. Побрините се да се пуно селите: паркови, теретане, базени, бициклистичке стазе, плесови, задаци - живот након 50 година добија на замаху!
Бака-бодибилдер - такозвани 80-годишњи Ернестине Схепхерд. Ернестине је почела са 56 година. Сада је зрели бодибилдер изузетно пажљив према њеном здрављу, једе како треба, каже целом свету: "Старост је само фигура која ни на који начин не може ометати ваше добро физичко стање".
3. Будите природни. У свему: у понашању, судовима, разговорима. Не бојте се показати своје лице - у фигуративном и дословном смислу - лице зреле особе без фотошопа, лишавајући имиџ искуства, а понекад и мисли.
Галина Герасимова је са 68 година постала модел. Боре? Сива коса? Да И још 50 година срећног брака, двоје деце, четворо унучади, титула најзрелијег модела Украјине. Све ово - на ведром лицу, које нема шта да скрива, украшава.
4. Никада не реци да је стар, да је воз отишао. Да ово није за тебе. Никада није касно за срећу, нова искуства, нова открића.
Румунска писацица Адриана Илиесцу има 75 година, а њена кћерка је 9. По једноставном рачуну закључујемо: жена је родила у 66. години живота. Да, то је била вештачка оплодња, затим царски рез. Али Адриана је сањала да ће постати мајка читавог свог живота. И она је то урадила. Девојка је здрава, задовољна добрим резултатима у школи. А мајка се бринула о будућности бебе: кћер - власник солидног банковног рачуна.
5. Смиле. Чешће. Није крив: "Жао ми је што још живим." И провокативно: "Ја сам још увек о-го-го!" Не жалите се, не гунђајте. Покушавајући бити отворен, позитиван, процјењивати људе, догађаје трезвено, - негативан је био довољан у прошлом животу - до 50.
Јосеп Пена, 60-годишњи механичар, који се не мами, тешко је запамтити. Много је разлога за осмех "скоро пензионисан", како себе назива Јосеп: јак, здрав, фит, похађа теретану, плесне дворане и веслање сваки дан. Укратко, живи пун живот, радујући се сваки дан.
6. Одлучите о својој судбини. Желите промјену? Цраве достигнућа? - пређите на посао - наставите, живот се наставља после 50. године!
Барбара Бескинд, звијезда Силиконске долине, идол „оних који су за“, добила је свој посао из снова за 90 година. Каже да ју је жељела од адолесценције, али сада је само раширила крила. Чувши на телевизији говор шефа ИДЕО-а, посвећен технологијама за старије људе, без размишљања је двапут послао резиме. Сада је Барбара консултант за познату развојну компанију..
7. Развијте, имате хобије, хобије. Живот после 50 година није ограничен на промене следеће сиромашне Марије другог сузног "сапуна".!
Дагнеи Карлссон из Шведске 105. Она је најстарији блогер на свијету. Истина, почела је испуњавати свој сан, свладавајући компјутерске курсеве, могло би се рећи, "млади" - након 90 година. Сваког дана Дагги је изузетно засићен: открива вијести, дијели, комуницира, учествује у ТВ емисијама, службеним састанцима, ради, ужива у једноставним стварима. И говори о свему на својој страници, због чега је Фру Карлссон био изузетно популаран блогер..
8. Да би се уништио армирани бетонски зид навика које су се развиле годинама, веровања као што је "како би требало да буде". У малом свету постао је загушљив, увучен калупом? Широко отворени прозори, врата, пусти да цветни, радосни свет оживи после 50. године!
Четворогодишња једриличарка Јане Соцратес, четири зида, су досадни, тако да је искусни спортиста направио једно кружно путовање. Представници Оцеан Цруисинг Цлуб-а (ОЦЦ) представили су Јане награду, истичући тако достигнућа зреле даме.
9. Да буде у стању да сачува равнотежу живота: када је потребно - радити, када је потребно - одморити се, када желите - плесати!
Италијански плесни милионер Гианлуца Вацца недавно је ударио у полтесхок. Нема сумње: у 60. и 70., и тако даље, шеф великог аутотраилера и сувласник још једне компаније за паковање наставиће да плеше, стичући милионе воли на друштвеним мрежама. Јер једном сам схватио: немогуће је посветити живот само раду. Узрок времена, забавни сат. Сада Гианлуца жели - ради, жели - плеше.
10. Знати: у модним дућанима има много стилске одјеће ведрих боја, а не само црне или педесет нијанси сиве боје.
Лин Слатер 63. Она је из Њујорка, по професији - учитељица. То није спријечило Лин да постане Инстаграм звијезда, икона стила након што је једном била замијењена стилистом на Нев Иорк Фасхион Вееку, назвавши је најсликовитијом особом. Сада Лин има више од 100.000 Инстаграм претплатника који прате наклоност госпође Слатер - референца за модерне, модерне нове производе. Узгред, Лин гледа своје 63 и не лебди.
"50 је прекретница након које људи престају бринути о безначајном", каже Артхур Стоне, професор психологије на Државном универзитету у Њујорку, који је проучавао живот зреле популације. Према истраживању психолога, након што је 50 људи постало задовољније својим животом, јер су научили да се носе са досадним личностима, дјелима и мислима..
Према истраживању америчког психолога Артхура Стонеа, након што је 50 људи постало задовољније својим животима, јер су научили да се носе са стварима које их нервирају и не боје се да раде ствари које их чине сретнима..
Они такође знају шта их чини срећним, и они имају храбрости да прате своје жеље. Артхур има разумно занимљиво запажање: најсрећнији периоди у животу особе су између 20 и 30 година, као и након седамдесет. Дакле, чини се да је 50 почетак пута до дуго очекиване среће..