Назив "СПА" је скраћеница од латиничних слова и значи "здравље кроз воду". Заиста, већина спа третмана је некако повезана са водом. Али вреди напоменути да спа није једноставна процедура за тело. То је филозофија стања ума и тела, која мора увек бити у хармонији. Уредници Естет-портала одлучили су да вас упознају са спа третманима који се могу обавити код куће и припремили распоред за спа тједне. Нудимо да почнемо у недељу. А за почетак, нудимо вам да се уроните у класични спа и припремите за себе посебну купку.
Сврха спа третмана
Циљ спа третмана у недељу треба да буде мир. Пре почетка радне седмице морате смирити живце више него икада, тако да следећа недеља може проћи лако и слободно. Запамтите, да бисте се смирили, морате се опустити. Стога, пре него што пређете директно на процедуру, покушајте да одбаците све мисли о раду, остављајући их за сутра и само се опустите..
Спа третмани
Један од најчешћих спа третмана који се обавља код куће је купање са морском соли. Најчешће коришћена сол у Мртвом мору је због свог јединственог минералног састава. Наравно, постоје многе друге морске соли. Стога, ако нисте успјели купити сол из Мртвог мора - не очајавајте, други ће то учинити..
Метода припреме морске соли
За припрему сланог купатила потребно је:
- 3-4 кашике морске соли;
- неколико капи етеричног уља лаванде.
Утипкајте пуну воду на температури која не прелази температуру људског тела. Потом можете додати со и додати етерично уље. Најбоље је сипати сол равномјерно по цијелој дужини купке. Етерично уље вреди капати по истом принципу. Након што сте додали со и уље, можете сигурно уронити у воду и уживати у процедури двадесет минута. Након што сте завршили са купањем, вреди умочити своје тело ручником са пешкиром тако да морска сол неко време преноси своје хранљиве састојке на кожу..
Иначе, ако желите брзо да доведете тијело у форму, можете припремити исту солну купку, али само повећати температуру воде на 40 ° Ц. Али запамтите да у таквом купатилу не може бити, дуже од 15 минута.
Ефикасност соли за купање
Купка са морском соли је способна да:
- Побољшава циркулацију крви и лимфе.
- Повећајте виталност.
- Ослободите замора и напрезања.
- Ослободити се несанице.
- Да "третира" кожу са корисним микро и макро елементима.
То, наравно, нису све корисне особине морске соли. Ако поновите процедуру најмање једном у две недеље, онда ћете после трећег пута приметити значајно побољшање стања коже, а то ће бити и емоционални исцједак. Сутра ће вам Естет-портал испричати о спа процедури која ће постати "чаробни штапић" на почетку радне недеље..