Милиони људи широм света свакодневно размишљају о томе шта је срећа и има ли смисао људског живота. Међутим, много мање људи размишља о томе одакле долази осјећај среће у људском мозгу - је ли то највећа илузија??
Шта ако је срећа као сензација највећа обмана мозга? Шта ако људи збуњују очекивање и жељу за срећом са самом сензацијом? Шта ако се жеља за срећом може умјетно створити и управљати извана?
Научници су дуго размишљали о сличним питањима. И данас у овом чланку позивамо читаоце да дођу до њихових закључака.
Одакле долази жеља за срећом
Још 1953. млади канадски научници Џејмс Олдс и Питер Милнер, који су експериментисали са пацовима у потрази за подручјем мозга одговорним за њихов страх, пронашли су нешто занимљивије. Назвали су да је то подручје у центру ужитка. Међутим, као што је често случај са бриљантним открићима, проналазачи су донели погрешне закључке (Колумбо, такође се сећамо, такође је веровао да је открио Индију, не сумњајући да ће Америка коју је открио у будућности постати утицајна светска држава).
Како су неуробиолози сазнали касније, научници су открили такозвани систем појачања мозга, који је радио не само код глодара, већ и код људи. Мотивациона структура мозга појавила се у процесу еволуције како би охрабрила жива бића да предузму акцију, иначе не би преживела у окрутном свету.
Говорећи једноставно, у процесу стимулације мотивационог центра мозга, постоји жеља да се понављају ове узнемирујуће сензације. На крају крајева, стимулација "центра задовољства" доводи до врло кратког уживања, али никада не оставља задовољство дуго. Другим ријечима, када особа доживи стање храбрости и сретне еуфорије, он се практично не разликује од опсједнутог експерименталног пацова, који је спреман да изврши било какве радње ради новог дијела "дроге"..
И онда допамин долази у игру - специјални неуротрансмитер (супстанца коју луче мождане ћелије током сигнала из једног неурона у други). Лукава мајка природа у процесу еволуције створила је допамин посебно за оне случајеве када је потребно подстаћи особу на активније акције. У принципу, за већину људи, активизам у име постизања различитих циљева је читав живот. На допаминској игли, обратите пажњу и несвесно.
Допамин даје исти осјећај очекивања задовољства или жељене награде, која се пјева у пјесмама и филмовима:
- Када сте заљубљени и узбуђени до ивице, узбуђени и спремни да урадите све за одговор објекта ваше страсти, предвиђајући ваш сретан заједнички живот ноћу током слатке несанице - ово је допаминско лудило.
- Када желите да одете у Париз и видите Ајфелов торањ и за то, узмете било какав хонорарни посао и одбијете све могуће трошкове како бисте уштедели новац на својој улазници, а пре спавања замишљате себе на позадини паришких лепотица - ово је и допамин.
- Када толико сањате о сопственом аутомобилу, да сте спремни да се задужите због тога, а већ знате тачно коју боју ће бити пресвлаке седишта у кабини, и која музика ће се излити из ауто радија када се ноћу пресецате аутопут - ви сами погодите зашто се то зове.
Ослобађање допамина у организму не узрокује срећу, већ и узбуђење свих нервних центара. Концентрација, енергија, енергија, енергија - особа која предвиђа могућност ужитка, спремна је да покрене планине да би дошла до ње.
Али најзанимљивија ствар: ако размислите о томе, многи људи ће одговорити да су најсретнији у процесу постизања циља, а не када је циљ већ постигнут. У време достигнућа, појављује се празнина (објекат жеље након шест месеци везе може да се испостави глупим, свадљивим и хистеричним, путовање у одмаралиште након пар месеци постаје само пријатно памћење, а аутомобил се испоставља скупим за одржавање и није најпогоднији за употребу), који се најчешће испуњава следећим задаци и очекивања. На крају крајева, ово је највећа обмана мозга.
То јест, човечанство углавном није у стању да дели жељу за срећом и самом срећом. Осећај среће је толико краткотрајан да се једноставно умањује у уму, замењује га следећа антиципација. Живети од ужитка до уживања у бескрајној потрази за срећом - то је већ шала о еволуцији човечанства!
Треба да видите леп капут у излогу са попустом од 50 одсто, насмешите се добром странцу (странцу), чујете мирис свежег пецива - и то је све, запишите: моћно допаминско отпуштање улази у тело, и одмах почињете да замишљате како ћете бити лепи капут, све што назовете децом од тог странца или како ће бити укусно и нежно за печење. Чини вам се да ћете, чим достигнете циљ, постати срећни. Али ево парадокса - из неког разлога не постајете ... Јер очекивање среће није исто што и сама срећа, а обмана мозга је намењена за наше добро - тако да наставимо да "ловимо" и преживљавамо.
Ко је крив, јасно је, али шта да ради
Пошто не постоји аргументација против еволуцијских механизама природе, мало је вероватно да ће било која смртна особа направити драстичну промену ситуације и произвести револуцију у потрошачком друштву. Међутим, проналажење излаза из његове личне "Матрице" је изван моћи сваке лењости и размишљања..
Запитајте се: шта је узрок ослобађања допамина од вас? Задовољство је индивидуална појава: нетко може полудјети у куповини, нетко не може живјети без друштвених мрежа, нетко је непрестани љубитељ коцкања, а нетко се плаши да неће остати без слаткиша, једући себе као “спасилачку линију” ектра поундс.
Разумевање механизма онога што се дешава, наравно, не ослобађа вас од свих жеља, већ ће вам пружити праву прилику да покушате да одбацујете свесно болне страсти изнова и изнова, схватајући да можемо изгледати дубље. Одуприте се искушењу је лакше ако знате како да поставите искушење на полицама логике.
На пример, када идете у куповину или видите рекламу, покушајте да нађете и препознате све маркетиншке трикове са којима покушавате да ухватите допаминску иглу. То ће врло брзо постати навика, а трикови продаваца и оглашивача ће почети да изгледају више смешно него узбудљиво..
Чини вам се да ће куповина најновијег модела телефона, губитка тежине за 10 килограма или профитабилног брака са богатом особом учинити вас срећним? Ок, где је гаранција среће? И не постоји - тако да се исплати да се исцрпи сав мој живот?
Ако људи нису у стању да разликују очекивање среће од саме среће, у потрази за којом су заувек, да ли је вредно губити време на илузије превареног мозга? Зар није лакше живјети овдје и сада?
Да ли је тако лош допамин мозак
Постоје људи са анхедонијом који губе способност предвиђања задовољства. Живот са анхедонијом је веома апатичан - то је само скуп навика и свакодневне рутине, у којима нема празника, јер нема антиципације и очекивања. Мотивација за нешто, наравно, такође нестаје. Зашто уопште не напушташ стан ако ме ништа не воли.
И многи пацијенти са Паркинсоновом болешћу, чији су мозгови скоро неспособни да производе допамин, су потиснути. Иако би логика требала бити мирна и готово уроњена у нирвану.
Неурознанственици ово објашњавају хипотезом да је лоше функционисање система за појачање мозга (и, као резултат, смањење производње допамина) заправо биолошка позадина за почетак депресије. Код пацијената са депресијом, овај центар мозга не делује чак ни под утицајем свих фактора индивидуалног задовољства. Нема довољно једва приметног таласа мождане активности, тако да постоји жеља да се покуша ради постизања циља. Недостатак мотивације = депресија.
Дакле, као што видите, допамин је медаља са две стране. Тамна страна и преваре мозга могу да гурају људе на неприкладне акције, али без светле стране овог неуротрансмитера, људи су дефинитивно незадовољни. А жеља за срећом (чак и са краткорочним ефектом среће у финалу) још је боља од потпуног недостатка жеље уопште.
Ако желите да имате контролу над собом и својим животом, морате научити разликовати тренутке стварне среће, који дају живот истинском значењу, од ловљења илузија које нам друштво умјетно намеће, стварајући зависности. Ово је веома тешко, али се надамо да ће овај чланак дати читаоцима неко разумевање процеса који се одвијају у мозгу и олакшати задатак самоконтроле..