Лето је повезано са нередом арома које лебде у ваздуху. Мирише на дивље цвијеће, воће, бобице, дрвеће, море и свјежину. Лековита својства природне ароматерапије позната су још од давнина. Затим је коришћен за уклањање неугодних мириса у стамбеним просторијама, а касније - за побољшање физичког и психо-емоционалног стања особе. Мирис лета задржао је свој значај и данас. Користе се у есенцијалним уљима, кремама и другим козметичким производима. Такође је веома корисно инхалирање различитих мириса директно у природи. Сваки мирис утјече на особу на свој начин: човјек се смирује, други оживљава, трећи буди апетит. Уредници онлине издања припремили су за вас избор летњих укуса који ће одговарати свим приликама..
Лаванда: мирис љета за опуштање
Лаванда је природни антидепресив. Ова биљка помаже у превазилажењу стреса и депресије, што је у савременом свијету чести гости. Мирис лаванде опушта, смирује ум, а такође обнавља тело и унутрашњу енергију особе. То је најбољи лијек за умор, нервозу и унутарњу тјескобу..
Уље лаванде уклања несаницу. Овај закључак су направили научници током једне студије, у којој су студенти искусили овај алат током сесије..
А мирис уља лаванде побољшава концентрацију. Стога је корисно удисати оне који се баве менталном активношћу: ученици, ученици, наставници, службеници.
Мирис црногоричних шума од умора и депресије
Наше баке и прабаке су знале за љековита својства овог љетног мириса. Од давнина, јеле гране се користе у саунама за ублажавање болова у зглобовима и елиминисање умора. Такође се често користе као превенција хладноће. Боравак у црногоричној шуми или удисање есенцијалних уља игала благотворно утиче на психо-емоционално стање особе. Ароме смреке, бора, туја, клеке или других црногоричних биљака боре се против исцрпљености, стреса и депресије. Такве особине су доказали јапански истраживачи. У свом експерименту окупили су две групе људи. Један од њих је послан у шетњу листопадном шумом, а други у црногорицу. Након такве шетње, они који су били у првој шуми искусили су незадовољство и умор, а они који су били у црногоричном дрвећу били су свјежи и енергизирани..
Мирис свеже покошене траве за подизање расположења
Свјеже усјечену траву можете проматрати цијело љето. И какав укус долази од њега, изван речи. Необично је и незаборавно. Стога није случајно да се парфеми и тоалетне воде производе уз мирис љета. Удисање ароме покошене траве уклања умор, нервозну напетост, депресију и депресију, а даје и добро расположење. Поред тога, мирисна биља, према резултатима лабораторијских студија, активирају мождане области одговорне за памћење, чиме спречавају ментални пад.
Види такође: Борба против комараца: 5 мириса који одбијају комарце
Мирис наранџе - освежавајући мирис лета
Наранџа, као и сви агруми, је природни енергизер. Арома овог воћа и есенцијалног уља сам по себи тонизира рад нервног система, повећавајући ефикасност и отпорност на стрес. А када осетите мирис наранџе, можете се ослободити физичког и емоционалног умора, анксиозности, нервозе, анксиозности и несанице..
Мирис наранџе побољшава процесе варења и повећава апетит. Стога није случајно да се кухиња испере са етеричним уљем овог егзотичног воћа..
Овај мирис савршено одваја мрачне мисли и депресију, дајући одлично расположење и жељу за уживањем у сваком тренутку живота..
Мирис руже: мирис који побољшава перформансе
Росе, попут наранџе, тонира нервни систем. Арома овог лепог цвета је погодна за оне који имају смањене перформансе. Савршено уклања осећај интензивног умора, елиминише стрес и стимулише машту. Карактеристично својство есенцијалног уља ружа је то што се узима уз нервозу и истовремено охрабрује. Поред тога, алат нормализује биоритме: удишући га увече, спават ћете чврсто и здраво, а ујутро ћете се брже пробудити и напунити батерије за цео дан.
Мирис јасмина: мирис који даје романтично расположење и еуфорију
Јасмин се од давнина сматра симболом љубави и страсти. Стога се етерична уља овог цвета користе у романтичним сусретима као фумигација простора. Удисање овог мириса доноси хармонију интимној страни живота и чак буди изблиједјелу страст. Поред тога, мирис јасмина смирује и елиминише стрес, нервне поремећаје и депресију. Истовремено, особа која се налази у просторији са мирисом јасмина, повећава пажњу, побољшава расположење и осећај еуфорије..
Мирис мора: тонира цијело тијело
Одмор на мору је и задовољство и огромна корист за тијело. На крају крајева, морски ваздух је засићен сољу, јодом, калијумом, магнезијумом, калцијумом и другим корисним елементима..
Састав морске воде соли је сличан људској крви. Стога је удисање мириса мора толико корисно за тијело..
Мирис мора уронити особу у потпуну релаксацију: потпуно се опушта и све опсесивне мисли нестају. Осим тога, мирис мора доприноси глатком и ритмичном откуцајима срца, као и тонирању цијелог тијела..
Као што видите, сваки летњи мирис је здрав. Зато бирајте, удишите и уживајте.!
Види такође: Које болести ублажавају ароматерапију