Око 5% свих врста рака се јавља код рака коже. Такав рак најчешће погађа подручја тијела која нису заштићена од сунчевог зрачења. Канцерогене супстанце, јонизујуће зрачење и други фактори такође могу допринети развоју рака коже. Присуство великог броја молова на телу један је од показатеља вероватноће развоја најопаснијег типа рака коже - меланома. Међутим, није потребно бројати број молова на телу да би се проценио ризик од развоја меланома - једноставно израчунати број молова на десној руци..
Број молова на десној руци и вероватноћа развоја меланома
Могуће је проценити ризик од развоја рака коже без бројања броја молова на целом телу. Бројање се може обавити само на једном месту - ово је закључак који су британски научници стигли 2015. године.
Број молова на десној страни, како су закључили истраживачи, везан је за укупан број молова на телу. Стога, они нуде свима да прегледају десну руку и преброје број мадежа:
- више од 7 молова на десној руци највероватније указује на присуство више од 50 мола на целом телу;
- за оне који броје више од 11 молова на десној руци, тело је највјероватније покривено са око 100 мола.
Сваки крт повећава ризик од развоја меланома за 2-4%.
У истраживању је учествовало више од три и по хиљаде близанаца. Током истраживања, поред броја молова, регистровани су и следећи индикатори:
- тип коже;
- боја косе;
- боја очију;
- присуство или одсуство пега.
Након тога, група волонтера је значајно проширена, укључујући и број учесника и мушкараца.
Шта урадити ако имате више од 7 (11) молова на десној руци?
Ако избројите више од 7 (11) молова на десној руци, не паничите - то не значи да ћете дефинитивно пронаћи рак коже. Примарни циљ оваквог самопрегледа је благовремена посета лекару: што раније пацијент сазна за ризик од развоја меланома, пре би требало да се подвргне прегледу. Што пре лекар дијагностицира болест, већа је шанса за успешно лечење..
Број кртица на десној руци је такође одличан наговештај за дерматологе - доктор ће моћи брзо да утврди да ли одређеном пацијенту треба дијагностиковати у дубину..
Меланом се често налази у узрасту од 15 до 40 година (у 18% случајева), што указује на његову високу учесталост у овој старосној групи у поређењу са другим типовима рака (само 4%). Најчешће, меланом се развија из већ постојећег мадежа, тако да би вас следеће требало упозорити:
- промена облика постојећег кртице;
- промени уобичајене мадеже боја;
- повећање броја мадежа у величини;
- свраб или крварење у подручју формирања коже (ново или постојеће).
Велики број мадежа на десној руци значи да морате редовно долазити код дерматолога и пружити поуздану заштиту од сунчевих зрака.
Подсјетимо се да је раније НИЦЕ (Натионал Институтес оф Хеалтх, УК) рекао: "Не постоји сигуран тен." Зато стручњаци истичу: нанесите крему за сунчање са фактором од најмање 15 СПФ-а потребним пола сата прије изласка на сунце, поготово ако сте пронашли велики број мадежа на тијелу. Оптимална количина примењеног заштитног средства је око 6-8 кашичица. Наравно, ова количина варира у зависности од карактеристика тела особе, али заштитна опрема мора покривати све изложене делове тела..
Што се тиче времена које може (и неопходно је за производњу витамина Д) потрошити на сунцу, то зависи од многих фактора:
- географска локација;
- доба године;
- доба дана;
- временски услови;
- природна боја коже.
Међутим, сви стручњаци се слажу у једној ствари - не треба злоупотребљавати тан. За синтезу витамина Д је довољно краткорочно редовно излагање сунцу. Али дуготрајно оштећење коже изазвано излагањем сунцу не само да убрзава старење коже, већ и повећава ризик од рака, укључујући меланом.