Стално кретање, вишак влаге у телу, недостатак витамина и синтетичке одеће доводе до исушивања целог тела. Ноге, руке и кожа лица исушују се што је чешће могуће. Уосталом, жене покушавају да одрже добро дотеран и леп изглед целог тела свом снагом уз помоћ козметике..
Сува кожа на ногама може бити препуна озбиљних проблема које треба проучити и предузети максималне мјере за елиминацију сувоће. Ако на време не почнете да се бринете о својим стопалима и стопалима, сува кожа ће се љуштити, сврбити, скупљати, почети да изазива нелагодност.
Шта узрокује суву кожу на ногама?
Сува кожа на ногама може бити посљедица потхрањености или болести. Али прави разлози леже у нама, а ми чак не примећујемо:
- одећа од синтетичких материјала, прва иритирајућа средства: хулахопке, хулахопке, чарапе;
- Козметички препарати могу довести до сухоће због алергијске реакције или једноставног одбацивања од стране организма специфичне компоненте која је укључена у састав. Приликом избора козметике за негу отврдњене коже стопала, треба обратити пажњу на композицију која треба да садржи природне састојке (уља или церамите);
- недостатак правилне неге за стопала, што доводи до накупљања рожнате коже и љуштења, појаве пукотина и упале;
- као манифестације болести. На крају крајева, превише сува кожа може носити СОС сигнал за особу да тело почне квар, упални процес;
- превише ултраљубичастог светла може изазвати сушење, и није важно да ли је на плажи или у соларијуму;
- неправилна исхрана и недостатак влаге: особа треба да попије најмање 2 литре питке не-прокуване воде како би одржала равнотежу воде у телу;
- недостатак витамина, посебно у јесенско-зимском периоду, када нема толико витамина;
- недостатак циркулације крви приликом ношења уске одеће (пантихосе или јеанс).
Како се бринути за суву кожу на ногама
Ако је сува кожа постала видљива на ногама, онда је вријеме да обратите пажњу на правилну његу стопала. За почетак, треба да прођете кроз дијагностичку студију свог тела да бисте били сигурни да је све у добром здрављу и да лекари не треба да интервенишу. Тада можете почети да размишљате о интегрисаном приступу чишћења, влажењу коже и обнављању лепог изгледа коже..
Прво што треба да урадите је да прилагодите исхрану и узмете витамине тако да процес регенерације почне изнутра..
Гдје почети, ако суха кожа на ногама не даје одмор? Стручњаци у области лепоте ће одговорити: прво - то је пилинг. Ова процедура је идеално комбинована са купкама са морском соли или биљним инфузијама, које ће помоћи да се омекшају кератинизоване површине и лако чисте ноге..
Види такође: "Како се ријешити мириса стопала. Практичне препоруке"
За купке можете користити инфузију камилице или хмеља (упала се уклања), ружмарин или мента (за умирујући и освјежавајући учинак), храст или жалфија (као средство за знојење), столисник (омекшавање), невена и дивљи кестен (за зацељење рана и пукотина) ). Купке можете обавити 2-3 пута тједно. Након купања, лако је и једноставно полирати ноге пумицом како би се уклонила мртва кожа..
Неколико пута у току једне седмице препоручује се употреба маски и крема које подупиру влагу и његују кожу свим потребним компонентама. Парафинска маска за стопала од козметичког воска савршено омекшава кожу и влажи. Након наношења воска парафина стопала обмотати пластичном фолијом и пешкиром за загревање. Маску опрати топлом водом након 30 минута. Храњива маска јаја, крема за бебе, кромпир и маслац савршено његују и влаже кожу..
Читајте даље: "Како да се ослободите микозе стопала"
Још једно ефикасно средство које спречава појаву суве коже на ногама је кефир или серум. Третирајте кожу ногу кефиром и сурутком два пута недељно и резултат неће дуго трајати.
Мере предострожности за спречавање суве коже
Да би њежна кожа увијек угодила оку лијепим изгледом и била глатка и свиленкаста, важно је запамтити о превентивним мјерама:
- два или три пута недељно за купање и маске за стопала;
- користите крему за стопала сваки дан, посебно за стопала;
- јести: рибе богате природним мастима, биљним уљем, воћем које садржи витамин А, житарицама и орашастим плодовима толико је богато витамином Е.
Обратите пажњу на стопала један сат недељно: кожа ће увек бити добро негована, а осећај глатких ногу ће неколико пута подићи самопоуздање..