Колико жена, жена не би читало корисне чланке на интернету о тајнама љепоте и пажљивом самопомоћи, које би требало да нам гарантују очување младости и неземаљске љепоте, искрено се признајмо, руку на срце: колико нас проматра све што је написано и читати? Повремено, сви се не наспавамо, преноћимо се слаткишима на ноћ и заборавимо да скинемо шминку пре спавања..
Пошто су жене прекршиле правила женске лепоте, нема сврхе да се грде - хитно је потребно исправити посљедице лоших навика жена. Како да то урадим како треба - реци .
Како елиминисати ефекте штетних женских навика
Имате ли много познаника који никада не гријеше шминком на лицу, скривају се од врелог сунца испод широких обода, спавају за добар број сати како би се ујутро пробудили као свјеже виле, спремни да лепршају и украшавају овај свијет?
Хајде да не лажемо сами себи: у ритму живота модерног мегаступа да се придржавају свих правила самопомоћи није то немогуће, али некако мало вероватно. Наравно, ако сте кћер модерних аристократа, од којих у животу траже само лијепо лице и успјешан брак, онда вам можда овај чланак неће бити користан. Међутим, таблоиди све више пишу да чак и даме из краљевских породица не почивају на ловорикама својих рођака, већ сами себи припремају тако махнит распоред друштвених активности да немају времена за спавање..
Можда нећете бити принцезе, али морате бити добро ојачани - само знате!
И за то није потребно одустати од богатог живота у великом граду и преселити се на Бали - можете једноставно слиједити савјет. Знамо тачно како се носити са лошим женским навикама лепоте и њиховим штетним ефектима..
Не спавате довољно?
Ако за вас смијешан дијалог из друштвених мрежа (“Да ли се довољно спавате ноћу?” - “Гдје се довољно наспавате?”) Није анегдота, већ сурова стварност, онда бисте требали хитно прегледати свој распоред и начин живота. Барем.
Постоји излаз из сваке ситуације која узрокује хронични недостатак сна: муж / мама / сестра / дјевојка може сједити с бебом која плаче умјесто вас; све руке на послу могу бити подељене подједнако са колегама. Па, забаве у ноћним клубовима ће сигурно чекати док не заспите и промените имиџ Франкенстеина на ваше познато лице..
Ако идете у кревет са очекивањем да ћете потрошити најмање 8 сати на спавање (као што би и требало бити), али спавање једноставно не иде, онда је боље да се обратите неуропатологу. Могуће је (и неопходно!) Борити се против несанице код куће: узети краткотрајне купке са умирујућим есенцијалним уљима (на примјер, лавандом или ванилијом) и морском соли прије спавања, пити умирујуће биљне чајеве (мента, матичњак, матичњак), искључити сат прије спавања све гадгете у кући (нема ТВ за позадину или паметни телефон уз јастук!). На кревет можете инсталирати и лавандино уље..
Лени сте да уклоните шминку ноћу?
Обично жене слежу раменима, кажу, превише уморне, тресу се - то је заборављено. А онда тужно уздише ујутро, размазујући бубуљице и брујећи бледи образ.
Да бисте се лишили свих изговора, оставите неколико памучних јастучића и добру мицеларну воду из доказане компаније поред кревета, која се лако може носити чак и са снажном шминком. Само 15-20 секунди и неколико покрета - и кожа целог лица је очишћена и спремна за пуну ноћну регенерацију.
Ви сте љубитељ високих потпетица?
Ако се не одморите ловорикама Викторије Бекам (племенити љубитељ чавлића и пета), онда се коначно опустите - чак је и гламурозни Британац признао да јој ноге и леђа боли од дневне ревије на висини, након чега је почела да мења своје омиљене ципеле равним потплатом. Да, и секси шетња, заједно са дугим, витким ногама, неће бити потребан ни једном мушкарцу, ако у исто време будеш болно искривљен од болних житарица и капљица и једва се шуљао дуж улице. Шутимо о изгледима за постепени развој болести кичме и лука стопала ...
Чак и ако су вам пете ваше, организујте викенд за себе од њих барем пар пута недељно. И још боље - чешће..
И умор у ногама након читавог дана на "штулама" може се уклонити ако у вечерњим сатима размазите ноге купкама са врелом морском соли са додатком есенцијалних уља. Након купања, утрљајте ноге пумицом и добро масирајте користећи храњиву крему да омекшате кукуруз..
Ви злоупотребљавате сушило за косу, пеглање или коврчање?
Без обзира на то колико је жена изјавило да топли ваздух, чак и од најскупљег и најсавременијег сушила за косу, не може да буде користан за косу, жене су још увек у журби, 5 минута пре изласка, покушавају да хитно осуше влажан зид топлим ваздухом.
Па, рехабилитират ћемо косу након "мучења" модерним уређајима. Изаберите слободан дан (најмање једном недељно, али чешће, наравно, боље), када можете себи и својим коврчама посветити бар пар сати. Нанесите маслац на осушене праменове са великодушном руком (и традиционални чичак ће учинити, а можете се почастити скупим кокосом или арганом; као алтернатива уљу, храњивој маски за косу), такођер масирајте у власиште и ставите капу за туширање + ручник за турбан. глава је била топла. Ходамо овако један сат, а више је боље. Тада глава пере шампоном и суши се, наравно, на природан начин - без сушила за косу..
Не можете одољети искушењу да се снацк по ноћи снацк?
Све грицкалице обично садрже огромну количину соли, и заправо сви знају шта јести пре сланог хлеба пре спавања, али то може да доведе до ...?
Дакле, синоћ је било весело кукурузно крцкање на вечерњој представи или пиво или сушена риба или иверица? Дакле, јутрос, највероватније, ужасан Кинез, угризао се иза његовог лица од стране јата љутих пчела, мршти се на тебе из огледала, који, пухавши, покушава да учврсти своје омиљене уске траперице на себи. Фамилиар?
За такве случајеве постоји “амбуланта”. Пијемо много воде (колико год звучало парадоксално), а још боље правимо чај из шипка - и трчимо до тоалета у интервалима између снажног вјежбања. Чиста течност са диуретичким ефектом, као и физички напор заједно ће дати жељени ефекат, уклањајући слано вишак од јучер увече из тела. Настављамо борбу са контрастним тушем и трљањем са чврстом крпом за уклањање вишка течности са површинских тканина и још увек причврстите те фармерке.
Учинак Кинеза на капке се уклања на старим доказаним начинима - било какве хладне облоге (чајне врећице или чак и охлађене чајне кашике) и наношење креме са покретима..
Надајмо се да ће вам савети помоћи да се боље носите са непријатним ефектима штетних женских навика. Али вреди се сетити да елиминација последица, ма колико била ефикасна, неће бити у стању да постане панацеја, ако жена не елиминише саму ствар - неће се ријешити навике.