Ако се још нисте одмарали, онда је време да почнете да се одморите (чак и ако сте страствени радохоличар, запамтите да свима треба одмор). Како се подесити на одмор током сезоне баршуна? Зашто да се одморите, можете да се опустите? Али, нажалост, често остављају пропуснице, а нисмо имали времена да се потпуно опустимо, а онда је још теже отићи на посао. Дакле, неколико тачака које ће помоћи да ваш одмор буде што је могуће боље..
Строго према плану
Морате јасно планирати свој одмор. Немојте летети првог дана или напустити кућу. Дајте себи два дана за опуштање код куће, за ништа, или за тиху накнаду..
Лагано унесите свој одмор. Такође морате планирати два или три дана за адаптацију након доласка. То укључује и специфичније планове гдје и са ким ћете се опустити..
Слушајте себе како желите да се опустите. Запамтите ово - ваш избор, и не бисте требали подлећи мишљењима других или моди. Ако сте добри у планинама, немојте се наговорити да идете на море само зато што сви тамо одлазе. Такође је вредно размотрити избор компаније са којом ћете се одморити. Боље је да не идете са сарадницима и колегама, јер ће вас дух рада прогањати.
Промена пејзажа
Једно од главних правила ефективног одмора је промена пејзажа. Што је више необично и посебно, то је боље остало. Боље је окружити се новим људима, пробати другачију, неуобичајену дневну рутину или чак и без ње, урадити нешто слично ономе што не допуштате у свакодневном животу. Пробајте нова јела, нову забаву, нова искуства.
Главна ствар је различитост у свакодневном животу. Истовремено, није потребно трошити велики новац и измишљати нешто невероватно. Тако, на пример, ако сте рачуновођа и проводите сво време у загушљивој канцеларији са бројевима, онда је можда најбоље да зароните у башту.
Нема посла
Одлазите на одмор, упозорите колеге да вас не ометају на ситницама - на одмору сте. Боље је искључити телефон и проверити пропуштене позиве свака два дана, и наравно, не проверавати радну пошту. Одлична опција може бити привремени радник који сте пронашли за вријеме вашег одмора, онда вас нитко неће вући. Али ова опција је погодна ако се не плашите конкуренције..
Али, најтеже је оставити посао на послу, а не размишљати о томе све време. Запамтите, у Гоне витх тхе Винд, Сцарлетт је рекла: "Размислићу о томе сутра." Дакле, ви преузимате на себе ову потврду: "Размислићу о томе након празника, а сада се И опустите". Пун и прави одмор за вас!