Свако има успоне и падове. Понекад се чини да вам се десе само лоше ствари, а остало је грех да се жалите на живот. Међутим, ако погледате проблем у цјелини, сви смо једнако понекад огорчени због несталности живота и неправде у животу. Како пробати што вас нервира? Зашто се не треба бринути о лошем, и фокусирати се само на позитивне аспекте? Како да непрекидно бринете о будућности и да се не плашите? Схватите истине заједно
Прва истина о будизму - у патњи живота
Да, морамо патити сваки дан. Да ли идемо у подземну или идемо у продавницу. У многим случајевима постоје ситуације у којима можете рећи да патимо. Ми често привлачимо себе идеалном начину живота и покушавамо га слиједити, не узимајући у обзир чињеницу да је свијет око нас несавршен..
Све не може бити глатко и чак у животу, јер постоје: болести, издаја, несреће, земљотреси, смрт, коначно. Много фактора је независно од нас самих. Ако ови фактори почну да утичу на наше животе, ми неминовно почињемо да патимо и да се наљутимо..
Дакле, прво правило будизма је да престанемо мислити да живот није савршен, већ да почнемо да живимо данас, овде, сада. Не треба да избегавате стварни живот, скривајући се у глупим ТВ емисијама или компјутерским играма, живот је оно што се дешава поред вас сваки дан. А ако се сакријемо од емоција, посебно лоших, и не знамо како да их исправно доживимо, онда ће пре или касније то довести до депресије или нервног слома..
Само покушајте да схватите и прихватите све сложености живота и наставите даље. Главно је да прихватите себе на овом свету..
Друга истина будизма - живот се стално креће напред
Сваки дан постоје промене. Све у животу није константно. А ако се данас нешто лоше догоди, сутра ће се променити. Не можете увијек осјетити бол или радост. Све је пролазно и стално у покрету. Сваког дана постајете мало другачији: паметнији, искуснији, старији. Сви процеси тела и менталне активности су све време у динамици и не стоје мирно..
Зато морате да знате да ће све лоше ствари сигурно проћи, и треба да цените и радосне тренутке и да их живите сваке минуте. Ако прихватите ову идеју, постаје лакше и разумљивије сагледати свет око нас. Нађите радост у ономе што раније нисте посветили посебну пажњу.
Трећа истина о будизму - стално се мењаш
Цели наш живот покушавамо да откопамо свој позив, сврху, то јест, ми смо у сталној потрази за нашим „ја“. Трећа истина каже да не постоји ја “ја”, али постоје само хипостазе у којима можете да поправите визију себе. На примјер: имамо стварно тијело које можемо осјетити; постоји професија са којом се повезујете.
Али главна ствар је да се свакодневно мењамо. Нећемо бити исти као што су били јуче. Наше мисли и осећања се мењају. Наша личност стално пролази кроз одређене промене..
То јест, уместо да себе стално тражите, само требате створити свијет око себе само у овом тренутку. Ако мислите да некога волите, то не значи да ћете сутра осјећати исто. И обрнуто: не можете опростити данас, опрост ће доћи, иако не ускоро, али ће ипак доћи..
Основна мисао која прожима све истине је разумевање потребе да се живи овде и сада. Не брините о прошлости. У њему немамо ништа што се може променити. Не брините о будућности. Непознато је, па каква је сврха да бринете о томе шта се још није догодило?
Прихватити себе и своје поступке у било које вријеме, како би могли уживати у самом тренутку живота - то је цијела филозофија. Будите мирни и не брините о ситницама, јер је живот леп!