Мелиса је вишегодишња биљка, блиска рођак пеперминта. Расте углавном на Криму и Кавказу. Многи Руси и Украјинци узгајају матичњак у својим баштама, јер уопште није хировит. Облик биљке подсећа на мали грм, листови имају мирис мириса лимуна. У људима се зове Мелиса - лимун лимуна.
Занимљиво! Употреба матичњака као лијека споменута је у дјелима првих исцјелитеља и исцјелитеља. Записи су датирани И век пне. Ин Авицена је то спомињала у 11. веку, а такође је био импресиониран љековитим својствима биљке..
Данас употреба матичњака у традиционалној медицини није изгубила своју важност. Штавише, она је најпопуларнија љековита биљка и има врло мало контраиндикација..
Хемијски састав
Листови ове чудесне биљке садрже огромну количину етеричних уља и органских киселина.. Такође у саставу матичњака су:
- танини;
- стеарини;
- флавоноиди;
- сапонини;
- макронутријенти: калијум, калцијум, магнезијум, гвожђе;
- елементи у траговима: манган, бакар, селен, цинк, хром
- бета каротен;
- витамини Б1 и Б2;
- аскорбинска киселина (витамин Ц).
Корисна својства
Вероватно не постоји особа која не би знала да је чај са мелисом одличан седатив. Пије се у случају једнократних и понављајућих нервних поремећаја (психоза, неуроза, нервна исцрпљеност) и несанице..
Важно је! Педијатри педијатара препоручују да се деци од матичњака за децу с хипер-способношћу издвоје. Етерична уља која су дио биљке, побољшавају памћење, концентрацију, устрајност.
Смирујући ефекат није једино корисно својство матичњака. Биљка је у стању да даје аналгетски ефекат, има антиеметицка, антиспазмодицна и диуретицна дејства.. Инфузије са овом биљком су индициране за употребу са следећим здравственим проблемима:
- чир на желуцу или дванаеснику;
- болести пробавног система;
- аритмија;
- хипертензија;
- диабетес меллитус;
- анемија;
- вирусне инфекције: грипа, оспице, херпес;
- хроничног умора;
- смањен учинак услед менталног или физичког умора.
Мелиса помаже у савладавању кожних болести:
дерматитис;- екцем;
- лишајеви различитог порекла;
- лезије гљивица;
- неуродерматитис;
- угризи инсеката (побољшање долази на рачун маме);
- акне (очишћена кожа због способности матичњака да ажурира састав крви и лимфе).
дерматитис;Важно је! Бујони од лимунове метвице су веома корисни за здравље жена. Биљка ублажава стање хормонских поремећаја, дисфункције јајника и других "женских" упалних процеса. У критичним данима, чај са мелисом ублажава бол и грчеве. И код токсикозе код трудница - ублажава мучнину.
Нутриционисти препоручују употребу матичњака док губите тежину. Редовна потрошња доприноси активацији метаболичких процеса, чисти организам штетних супстанци, као резултат тога, те екстра фунте постепено нестају..
Штета и контраиндикације
Контраиндикације за лековиту мелису. Не злоупотребљавајте мирисне траве мужјака. Ова биљка, попут метвице, слаби сексуалну активност.
Пре важног испита или интервјуа, такође је боље да је извађен из мелисе, јер на многе има веома смирујући ефекат, због чега долази до споре реакције или ретардације. Ако се требате мало смирити, можете додати неколико листова чају за чај - то је сасвим довољно..
Строго је немогуће за лимунасту мету за особе са упорним ниским крвним притиском, као и ако постоји индивидуална нетолеранција (која је изузетно ретка)..
Мелиса у народној медицини и кување
Инфузија биљке се припрема на следећи начин:
- сипати 1 литру воде у енамелваре;
- додајте 2 кашике свежег или сувог уситњеног матичњака;
- кувати 15-20 минута на лаганој ватри;
- инсистирати 30-40 минута.
Сви Корисна декоквија спремна за употребу.. Овај лек се може узети:
- од зубобоље и упале десни (испирање уста);
- са нападима астме;
- током прехладе (ублажава грозницу и главобољу);
- са смањеним апетитом
- да подржи имуни систем.
У кухињи ревне љубавнице метвица од лимуна увијек ће бити на једном од првих мјеста. Користи се као зачин за јела од рибе, меса и гљива. Додајте салатама и маринадама за краставце и купус. Мелиса ће дати домаћи компот и сок оригиналном, неупоредивом укусу..