Типови вакуумске масаже, техника извођења, правила

Постоји велики број метода утицаја на неугледне наслаге масти, које се често јављају у абдомену и бутинама. Различити поступци, који укључују интензиван механички учинак на поткожно масно ткиво, с правом се сматрају најучинковитијим и најпопуларнијим међу онима који желе исправити своје тијело. Вакуумска масажа се сматра једном од најчешћих процедура..

Ова техника се примењује како би се постигла побољшања у козметичком или терапеутском правцу кроз коришћење специјалних уређаја који обезбеђују интензивно излагање вакууму проблематичним областима.. Дјеловање вакуума доприноси интензивној дистрибуцији и цијепању поткожног слоја масти. Тако се целулит значајно смањује, неугледне кврге и прогиб масних наслага нестају.. Такође, позитиван ефекат вакуума је то што узрокује да кожа постане под стресом, узрокујући да се контрахује и производи додатне количине колагена и еластина. На тај начин се затеже заједно са смањењем количине масти и не опада, пражњава.

Обрати пажњу

Поступак се изводи уз помоћ посебног апарата или медицинског силикона и стаклених посуда. Уз помоћ вакуумске масаже, можете захватити и лице и тело..

Ова врста масаже савршено се комбинира са уобичајеним терапијским или циљаним антицелулитом. У ствари, иу другом случају, убрзава почетак позитивног ефекта..

Занимљива чињеница!

Начин употребе лименки потиче из класичне оријенталне медицине. Тамо су ови најједноставнији уређаји коришћени за убрзавање циркулације крви, побољшање проходности и стабилизацију функција коже, ублажавање болова..

Врсте вакуумских масажних техника

Модерна козметологија има разне технике за вакуумску масажу. У основи је подељен на конзерву и хардвер.

Најпопуларније процедуре су::

  1. Може масирати употребом четири чаше различитих величина, које се крећу у константном или променљивом ритму. Најчешће се користи за локално деловање пумпи на лимфним чворовима и тачкасто лечење делова тела на којима се користи хардверска масажа није баш погодна (линија струка, руке у подручју подлактице).
  2. Масажа за стакленку. За његово извођење користе се четири здјеле с принципом двоструког усиса, које се могу комбинирати у један круг. Овај метод излагања се користи за загревање делова људског тела, наизменично обезбеђујући механичке и помпске ефекте. Често се користи пре облоге и пилинга..
  3. Роллер Вацуум Массаге. производи се уз помоћ посебног апарата, чија сапница пружа циљани ефекат вакуума. Унутар млазнице, ваздух се разрјеђује и усисава, ваљци за ваљање пружају додатни ефекат масаже, чиме се осигурава ломљење слоја масти. Поступак обухвата поштовање правца кретања хардверске млазнице. За свако подручје тијела постоји посебно прописан начин манипулације и кретања..
  4. Фацелифт са вакуумском терапијом. Ова врста масаже сама по себи укључује употребу четири методе утицаја на проблематично подручје:
    • Ацтион пумп;
    • лимфна дренажа;
    • повећана активност;
    • обликовање.
  5. Ласерско вакуумско дјеловање. Карактерише га алтернативна комбинација ефеката на поткожно масно ткиво уз помоћ хладне ласерске терапије и вакуумске масаже.. Изводи је само овлашћени козметолог..

Акција вакуумске масаже

Метод рада вакуума је прилично једноставан за разумевање и употребу у козметичким сврхама. Унутар тегле или млазнице апарата ствара се смањени притисак ваздуха коришћењем принципа усисавања. Депресија се јавља када се апарат ослања на одређену површину коже. Оштар пад притиска доводи до чињенице да се ћелијски зидови у поткожном слоју масног ткива пукну и раздвоје до стања меке масти, која се касније, под дејством крвотока и лимфног система, природно излучује..

Механичко дјеловање изазвано смањењем притиска и накнадним усисавањем узрокује значајно убрзање циркулације крви и лимфног тока, што доводи до повећања метаболизма и стимулације процеса апсорпције, опоравка и излучивања.

Након неколико сесија масаже уз помоћ вакуума, можете видјети како се кожа изравнава на мјестима гдје је била ружичаста наранчаста кора, контуре тијела су значајно изглађене, кожа је затегнута и постала је привлачнија..

Поступак може дати два ефекта:

  1. Медицина. Мишићна влакна опуштају се на месту излагања вакууму и тако се смањује интензитет спастичких процеса, нестаје бол и нелагодност. Интензивна експозиција такође пролази кроз активне тачке, помаже у обнављању унутрашњих органа и система и доприноси укупном побољшању организма и јачању имунолошког система..
  2. Тоосметологицал. Густина целулитних наслага под кожом се смањује, стимулише се производња колагена и еластина горњим слојем епидермиса, побољшава се исхрана ткива и ћелија активним супстанцама које улазе кроз крвоток, али не могу да продру у субкутану маст.

Предности ове технологијеапсолутна сигурност, дуготрајан ефекат, као и могућност извођења манипулација код куће. Вакуумска масажа обезбеђује трајни лифтинг ефекат без скупих додатних нега и неугодног периода рехабилитације..

Вакуумска масажа тијела

Предности вакуумске масаже када дјелују на контуре тијела постају видљиве тек након 2-3 процедуре, јер овај начин утицаја на контуре има неколико примјетних ефеката:

  • учвршћивање;
  • здраво;
  • побољшава имунитет;
  • стабилизовање метаболизма (метаболизам убрзава скоро 3 пута и остаје у овом режиму дуго времена);
  • ублажавање напетости мишића и враћање мишића након интензивног физичког напора;
  • убрзавање циркулације крви и лимфе;
  • затезање коже и очување њене еластичности и чврстоће;
  • помаже у сагоревању поткожне масти без употребе хемикалија;
  • спречава развој консолидације везивног ткива и стварање нових целулитних грудица.

Вакуумска масажа тијела добро је комбинирана с електрополизом или класичном медицинском масажом..

Обрати пажњу

Важно је запамтити да за губитак тежине само хардвер или конзервирана масажа неће имати ефекта, ако не започнете здрав начин живота, пратите културу исхране и довољан ниво физичке активности..

Посуда је стиснута у рукама да би се ослободио ваздух из ње, наслоњен на кожу и полако се помера одоздо према горе. Можете направити кружно кретање и кретати се равном линијом.

Када се масажа абдомена одвија углавном у кругу. Довољно је 3-5 кругова, већи број може узроковати погоршање унутрашњих органа абдоминалне шупљине.

Вакуумска масажа лица

Ако користите вакуумску терапију да бисте утицали на кожу лица, можете приметити следеће врсте позитивних ефеката:

  • побољшање боје коже;
  • заглађивање бора;
  • уклањање спазма мишића лица;
  • убрзавање снабдевања коже хранљивим састојцима кроз циркулационе и лимфне системе;
  • значајно смањује интензитет и боју кругова испод очију;
  • значајно смањење друге браде;
  • повећава еластичност и еластичност коже услед производње стреса који су одговорни за тонус коже;
  • нормализација жлијезда одговорних за зној и себум;
  • уклањање комедона, акни, извлачење кератинозних ћелија и декоративна козметика из горњег слоја коже.

Вакуумска масажа лица ће вам помоћи да вратите лепоту и свежину коже, као и да се ослободите наслага масти у проблематичној области браде..

Покрети на челу се одвијају од дна према горе и од врха до дна, од моста носа - дуж косог низа. Ако је кожа јако расељена, може се држати прстима..

Жвакање и мишићи лица се прво третирају затвореним устима, затим отвореним устима. Линија браде се прерађује од доње вилице до уха или кружним покретима..

Индикације

Излагање вакууму се препоручује у следећим случајевима.:

  • присуство целулита;
  • дермалгија;
  • нижи тон коже;
  • ожиљке и стрије;
  • метаболички поремећаји на кожи;
  • болови у мишићима;
  • патологије фоликула длаке;
  • поремећаји дисциркулације.

Контраиндикације

Ин У неким клиничким случајевима излагање вакуумским банкама или апаратима је строго контраиндиковано.:

  • индивидуална нетолеранција;
  • осетљивост коже;
  • танак, лако повређен горњи слој коже;
  • проширене вене;
  • повишена телесна температура;
  • погоршање кроничних патологија било које генезе;
  • инфекције;
  • алергија;
  • присуство оштећења интегритета коже;
  • менструација;
  • патологије уролитијазе и жучних каменаца;
  • летаргија, слабост, општа исцрпљеност;
  • трудноћа;
  • лацтатион.

У присуству горе наведених фактора, индивидуална масажа конзерви се разматра са вашим лекаром у сваком клиничком случају..

Правила вакуумског излагања

Да би ефекат ове врсте масаже био позитиван и дуготрајан, потребно је слиједити нека правила..

  1. Обрада једне зоне дјеловања не траје дуже од 10 минута и са подношљивим вакуумским напоном. На првој сесији - максимално 5 минута. Прекомерна изложеност доводи до хематома и модрица насталих услед руптуре крвних судова..
  2. Обавезно изведите припреме за масажу, прије почетка процедуре.
  3. Зоне се третирају сваког другог дана како би се одржала стабилност фактора стреса за поткожно масно ткиво и избјегло изазивање обрамбених реакција у тијелу..
  4. За масажу се користи уље које се наноси на подручје третмана. Најчешће се користи уље брескве или бадем, познато по свом позитивном ефекту на кожу.
  5. Код куће је боље користити конзервирану масажу са силиконским алатима, лакше је контролисати вакуумско окружење унутар тегле..
  6. Поступак се препоручује за алтернативу са различитим методама термалног дејства на кожу (омоти, сауне, купке)..
  7. Не можете користити вакуум на унутрашњем делу бутине, колена, лакта, зглобова, спинозних процеса кичме. Занемаривање овог правила може довести до погоршања и физичких повреда..
  8. Масажа се врши у правцу лимфног покрета: од глежњева до зона бутина, на стомаку у смеру казаљке на сату, на рукама од лакта до рамена.
  9. Одмах након захвата, препоручује се наношење хидратантне или антицелулит креме која садржи емолијентна уља на то подручје..
Важно је

Треба избегавати цитрусна уља, ђумбир и бибер у саставу таквих крема, јер могу изазвати алергијску реакцију.

Утицај конзервиране или апаратне масаже врши се у току 5-10 процедура, у зависности од интензитета телесне масти и индивидуалних карактеристика тела..

Сесија се завршава лаганим масирањем рукама и потпуним опуштањем тела. да би се убрзао ефекат лимфне дренаже, пожељно је пити топлу инфузију лековитог биља: камилицу, жалфију, метвицу.

Припрема за масажу

Пре него што започнете процедуру, неопходно је узети туш како би се кожа припремила за интензивну акцију и тако спречили руптуре и хематоме. Кожа се масира масивним млазом воде од стопала до рамена 10 минута, са наизменичним промјенама температуре воде.

После узимања душе обришите тело. Да бисте убрзали ефекат на кожу, можете претходно подмазати подручја изложености хидратантном кремом и пустити да се потпуно апсорбује..

Токарева Лариса, лекар, лекар