Епикондилитис је болест чија је локализација зглоб лактова. Упални процес погађа и мишиће и тетиве на којима су везани за кости. Болест је прилично озбиљна и може особи дати много непријатних тренутака. Због тога је неопходно консултовати лекара за њено лечење и користити народне лекове као помоћне методе..
Рецепт 1. Хорсе соррел цомпресс
Да би направили компрес, треба да узмете једну литру теглу и напуните је до врха травом. Прелијте га боцом вотке и ставите на место које је неприступачно светлу. Након 10 дана, мора се добити тинктура. Намочите тканину у добијену течност и нанесите је на захваћено подручје током ноћног сна..
Рецепт 2. Трљање уљем ловора
Ако не можете добити готов алат, можете то учинити сами. Да бисте то урадили, узмите чашу сунцокретовог уља и додајте му 4 кашике дробљеног ловора. Након што је смјеса темељито измијешана и уклоњена 7 дана на тамном и топлом мјесту, тако да листови дају своје корисне особине. По истеку наведеног времена, узмите инфузију уља и трљајте га у лакатни зглоб сваког дана..
Рецепт 3. Трљање коприве
Коприва савршено помаже код болести зглобова, укључујући епикондилитис. Да бисте то урадили, узмите свеже лишће, сипајте их кипућом водом и трљајте болни лакат сваки дан неколико минута..
Рецепт 3. Хладан зелени чај
Да бисте смањили бол и смањили запаљење, можете користити зелени чај. Потребно је узети једну кашику чаја великог листа, залити чашом кипуће воде и инсистирати да се потпуно охлади. Онда се чај мора филтрирати и настала течност се сипати у пластичне врећице и ставити у замрзивач..
Када се течност стврдне, мора се уклонити из врећице и нанијети на болно мјесто. Можете га поправити завојем или другим облогом од тканине. Када се лед отопи, поступак се може поновити. Да би се смањила отеклина и ублажила упала, компрес треба урадити 3-4 дана..
Реципе 4. Варм Блуе Цлаи Врап
Пошто овај метод укључује излагање захваћеном зглобу топлотом, поступак треба спровести када прође акутна фаза болести. Треба да узмете исту количину плаве глине и кипуће воде. Мешавина је важна док не постане глатка. Када се смјеса мало охлади, али ће и даље остати врућа, потребно је да је положите на газу пресавијену у два слоја. Ова импрегнирана дужина треба бити омотана око пацијентовог лакта и даље изолирана одозго уз помоћ било којег вуненог производа..
Глину треба чувати док не одустане. Затим треба загријавање поновити. Током дана, требало би да урадите три процедуре за две облоге. Курс третмана је 7 дана..
Рецепт 5. Маст од сланине и гаврана
Комад масти тежине 200 грама мора се растопити у воденом купатилу, а затим проциједити насталу маст. Користиће се као основа за маст. Гавез треба да узме око 100 грама (користећи само свеже корење биљке), усити и помијешати са хладном масноћом. Мешајте док се смеса не згусне. Када се то догоди, морате га ставити у стаклену посуду, покрити и очистити неколико дана у фрижидеру. Пре употребе, мала количина мешавине се загрева и густа течност се натопи добијеном течношћу. Окреће болни лакат, на врху се поставља слој папира, а затим додатно загријава вуненим шалом. Када су прошла два сата, компрес може бити уклоњен. За ову процедуру нема временског ограничења. Маст се може користити док бол не прође и упала се смањи..
По теми: Предности хрскавице за мишиће и пиле за зглобове
Рецепт 5. Уље компримирајте са гавраном и пчелињим воском
За припрему овог алата ће требати свјеже лишће и коријење биљке. Онда треба узети било које уље: или маслиново или сунцокретово уље и загрејати га. Све док уље не заври, додају се дробљени делови биљке. Када се мешавина равномерно меша, треба да искључите топлоту и, након што сте посуђе покрили дебелом крпом, оставите да се охлади. У овом тренутку, можете направити восак. Може се сломити на неколико начина, било коришћењем комбајна или млинца за месо..
Ако ни једно ни друго није при руци, онда можете користити обичан нож. Док уље није потпуно охлађено, у њега се додаје пчелињи восак и такође се добро помеша. Затим морате да уклоните смешу у фрижидеру и након дана можете почети да га користите. Када нема времена, не можете нанијети компресију, већ једноставно загријте уље у руци и утрљајте га у болно мјесто.
Рецепт 6. Компримовање сока од белог лука
Бели лук или морати нарезати, или прескочити кроз пресу. Из настале густине, морате исциједити сок и помијешати га с једнаком количином маслиновог уља. Кожа зглоба лакта прво мора бити подмазана густом кремом, затим натопљена газом у добијеној мешавини уља од чешњака и нанесено на болно место. Са таквим завојем треба провести најмање пола сата. Поступак се понавља сваки дан током две недеље..
Рецепт 7. Пладњи са лишћем брезе
Ова процедура олакшава не само бол, већ и упалу. За припрему купатила потребно је прикупити младе листове брезе, напунити их водом и кухати 5 минута. Опционо, можете додати и добијену бујону морске соли. Након вађења из топлоте, течност се мора исушити, али лишће не треба бацати. Прелијте изварак у одговарајући контејнер, морате сачекати подношљиву температуру и у њега ставити лакат. Поступак треба обавити све док вода не достигне собну температуру. Преостали листови брезе могу се користити као компрес, омотавајући лактове за ноћни одмор..
Рецепт 8. Маст на бази уља и винског алкохола
Приликом припреме овог рецепта, морате бити опрезни да не опечете током испаравања алкохола. За основну маст морате узети било који путер, али је важно да то није слано. Треба га ставити у лонац са дебелим дном и запалити ватру. Када уље прокључа, морате уклонити филм који се појави и одмах улијте 100 грама винског алкохола. Мешавина се запали. Када композиција изгори и уље се охлади, може се користити. Да бисте то урадили, подмажите болне тачке два пута дневно. Ноћу је боље додатно загрејати лакат. Поступак се мора обавити 30 дана..
По теми: Други ефикасни кућни лекови
Други народни лекови за епикондилитис
Фино сјецкани листови и коријени свјежег или сушеног говеђег меша помијешани у омјеру 1: 1. Помешајте у дубоком стакленом меду и сунцокретовом уљу. Количина ове мешавине треба да буде једнака количини рибаног говеђег ораха. Постепено додајте гавез у мед и маслац, мешајте смјесу док не добијете хомогену масу. Требала би постојати једнолична смјеса у боји, слична пасти. Намочите комад тканине са мастом и умотајте њен болни зглоб, умотајте га на врх нечим топлим. Држите такав компрес за један дан, а затим га замените новом. Маст се чува у фрижидеру.
Напуните посуду од 1 литра са кореном коња, додајте 0,5 л водке и оставите 10 дана. Из добијене тинктуре направите компресију газе на захваћено место ноћу.
Убрусите уље ловора у болно место. Да бисте га припремили, узмите 4 табеле. кашике дробљеног ловора и 200 гр. биљно уље, добро промешати и ставити на топло место 7 дана.
Чајна кашичица великог зеленог чаја прелијте 200 мл кипуће воде и улијте 20 минута. Затим охладите, проциједите, сипајте у трајне целофанске врећице и ставите у замрзивач. Настали лед је везан за болни зглоб..
Плаву глину разриједите врућом водом у омјеру 1: 1, ставите га на завој од газе и вежите га за лакат, причвршћујући га еластичним завојем и загријавањем. Након 30 минута, компресу замените новом. Поновите 3 пута дневно (по сату), током третмана 30 дана.
Узмите у једнаким пропорцијама цвијеће камилице и црне бобице, прелијте кипућом водом и причврстите на болни зглоб 2 сата. Поновите поступак сваког другог дана у току једног мјесеца..
Поур 2 табле. кашике биљке гераниум 400 мл хладне воде и улити преко ноћи. Навлажите добијену инфузиону салвету и нанесите на болно место..
Загрејте 0,5 шоље млека до 60 ° Ц и растворите 1 чај у њему. кашика прополиса. Навлажите убрус у добијеном саставу и нанесите на болни зглоб 2 сата. Направите такве облоге 2 пута дневно током 3 недеље.
Свеж лук исеците на 2 дела, у средину сваке половице испустите 2 капи боровог катрана и причврстите обе половице на болни зглоб у подручју епикондила. Фиксирајте завојем и оставите 30 минута. Свакодневно, 2 пута дневно за ублажавање симптома.