Људи од тренутка рођења живе у одређеном друштвеном окружењу. Услови живота људи су веома различити у зависности од околности и снажно утичу на људе. Посебно је приметан утицај негативних фактора: на пример, у прљавим и претрпаним местима лакше је смеће него у очишћеним и очишћеним. Људи се у таквим условима понашају прилично зависно. Међутим, сваки дан особа има право да створи свој систем становања. У њему се може задовољити животом. Истовремено, то погађа и оне који су у близини.
Ефекат деструктивности животне средине на задовољство животом
Много је писано о утицају теорије “разбијених прозора” на друштвени живот људи. Први пут сам писао о овом Валсону и Келлингу. Њихова главна порука: криминал је резултат недостатка реда. Осјећај некажњивости шири се довољно брзо у људском друштву, смањујући задовољство животом. Они су такође вјеровали да је то имало утјецаја на озбиљнија кривична дјела. Особа је прилично усклађена у свом понашању изван мале групе. Довољно је да се присетимо понашања људи у великој гомили. У таквим условима, врло брзо се шире негативне емоције. Људи су такође подељени у групе у зависности од тога како се понашају, видећи неред. Прва група се придржава закона. Они покушавају, кад год је то могуће, да се увијек придржавају закона и правила. Друга група - људи који готово увек крше ред. А трећа група, највећа, се колебала. Они чине огромну већину и могу да делују на различите начине, посматрајући неред.
Субјективни маркери успјеха за особу
Свака особа има јединствен унутрашњи свет који је слободан да формира контекст свог живота. Шта утиче на задовољство животом? Способност да контролише догађаје у свом животу - основну потребу појединца. Он формира квалитет његовог живота, срећу и задовољство њиме. У већини случајева, особа покушава донијети оно што жели и избјећи нежељене догађаје. Ако уради нешто пред неизвесношћу - ефикасност његових поступака је већа ако има јасне интерне стандарде.
Приближавање жељеним и избјегавање нежељених посљедица је основна мотивација особе. Стабилност интерних стандарда помаже да буде успешнија чак иу ситуацијама са високим степеном неизвесности.
Деловање константних фактора који уништавају уобичајене животне услове штетни су за психу (рат, пратећа девастација, висок степен неизвјесности живота). Главни задатак је да се формирају стабилни стандарди у једном тренутку, што је прилично тешко за људе у тешким животним околностима (социјални проблеми, услови сиромаштва, неизвјесност о сутра).
Право размишљање против теорије "разбијених прозора"
Ако особа често посматра неред, сматра да се не може носити са ситуацијом. То се назива кршењем субјективне контроле и самоконтроле, што негативно утиче на задовољство животом. Након доживљавања трауматског догађаја, особа се обично не бави спречавањем будућих повреда, већ обнављањем свог унутрашњег свијета након доживљавања. Важно је да одржавате свој осећај контроле све време и да не допустите да вас други воде у страну. Свако има "разбијене прозоре". Међутим, важно је спречити акумулацију ефекта њихових акција. Занимљиво је примијенити ово знање на приватност особе. На крају крајева, од навика се формира наш живот у цјелини. Да бисте побољшали осећај контроле, покушајте да утичете више на оно што можете да промените:
- покушајте да одржите прави ред ствари, чак иу малим стварима које су вам важне;
- елиминисати правовремене проблеме који нас спречавају;
- коментарисати људе који вас узнемиравају.
У обичном животу, можете створити атмосферу која ће значајно побољшати ваш живот, дати вам прилику да избегнете преоптерећења и повезани осјећај да је све изван контроле. Шта може побољшати задовољство животом?
- Склоните пажњу на мале победе, уместо да се грдите због недостатака;
- Покушајте се ријешити лоших навика постепено, а не одмах са свима, почевши од “новог живота од понедјељка”;
- Користите добре примјере као покретачку снагу за промјене;
- Уживајте у процесу и резултатима.
Да бисте побољшали квалитет живота, морате имати већи утицај на оно што можете променити. Важно је избегавати ефекат разбијања прозора. Уклоните проблеме који вам сметају. Ако то није могуће - промијените став према њему..
"Сломљени прозори" у вашем животу могу бити прилично безначајни, али кумулативни ефекат њиховог поправка може бити веома јак и негативно утицати на ваш осећај задовољства животом. Такође је важно да будете свесни шта вас ограничава. Већина људи има низ лоших навика које ограничавају и чак чине да се људи осећају несретнима. Свесни тога, можете предузети акцију како бисте осетили већу контролу и ваш живот ће сигурно постати бољи..
Прочитајте и Смарт Елсин синдром: стална брига за будућност.