УВ Феатурес
Лагани поветарац може лако да прикрије ефекат њиховог излагања ултраљубичастим зрацима, што доводи до опекотина од сунца или таложења нежељеног пигмента (пегице, хлоазма, лентиго, мелазма, итд.) Неће бити тешко.
Наравно, УВ зраци су неопходни за нашу кожу, јер се под њиховим утицајем јавља синтеза витамина Д и размене калцијума у људском телу. Дуготрајан боравак без УВ зрачења има негативан ефекат на емоционално стање, у јесенско-зимском периоду долази до повећања депресивног стања, а могуће је и погоршање кроничних кожних болести (дерматоза). Тако, без УВ зрачења, наше нормално функционисање, и емоционално и физичко, је угрожено..
Али прекомерно дејство сунца има негативан штетан ефекат. Овај спектар је веома широк: под дејством ултраљубичастих зрака, липофусцин се акумулира у ћелијама, а током његовог формирања липофусцин доводи до хипоксије у ткивима, оштећења митохондрија и, као резултат, до прераног старења. Под дејством УВ типа Б, на нивоу епидермиса, Лангнгарс ћелије су оштећене, што доводи до смањења имунолошке одбране и акумулације слободних радикала. УВ зраке типа А имају врло високу моћ продирања, могу продријети кроз стакло, одјећу. Они продиру кроз дермис кроз епидермис, где имају негативан ефекат, доводећи до уништавања колагенских влакана, активирају меланоците, индукују појаву брзог тен и хиперпигментације..
Па шта да радимо? Где је линија у којој се комбинира пријатно са корисним?
1. Пре свега, ово је време када се појавите на сунцу, такозвани "безбедни сати", пре 12 и после 16 (време када је Сунце најмање активно).
2. Употреба природног платна (нијанса дрвећа, тенде, кишобрани, итд.).
3. Носити специјалну одећу са високим заштитним фактором (изнад 40): широке капе, кратке мајице са дугим рукавима, дуге сукње, панталоне.
4. Места која остају отворена треба заштитити козметиком са кремама за сунчање. Филтри који су део креме за сунчање су физички (рефлектују и распршују УВ зраке) и хемијски (апсорбују зраке).
Физички су: титанијум диоксид (ТиО2), цинк једињења (цинков оксид - ЗнО), оксиди гвожђа, хемијски цинамати, бензофенон, салицилати, деривати камфора и природни лекови (фитоекстракти алое, камилица, кава киселина, карите маслац).
Желим да вас подсетим да дуготрајно излагање ултраљубичастим зрацима негативно утиче не само на стање коже, већ и на косу, тако да су за њих развијене специјалне линије за заштиту од сунца..
Очи морају бити заштићене сунчаним наочалама! Фотокератитис, развој катаракте, бенигне формације на коњунктиви, ретиналне лезије - ово није цела листа негативних ефеката сунца.
Поред свих наведених фактора екстерне заштите, постоји и унутрашњи - то је унос витамина А, Е, Ц, каротеноида, К10 коензима, имуномодулатора, ензима, антихистаминика. Главно правило је, медјутим, познавање мера и поштовање основних правила заштите, а онда ће сунце и пролеће постати ваши најбољи пријатељи и лојални асистенти у стварању доброг расположења и атрактивности.!